Oznaka: utrka

Kategorije
Kolumna

Mali trkači i velike navijačice – trka, smijeh i zabava na Savskom nasipu

Kad se Zagreb počne buditi iz zimskog sna, Savski nasip postaje mjesto susreta, smijeha, pokreta i dobre energije. Proljetni cener i u 2026. godini donosi upravo ono što mnogima nedostaje nakon zime – razlog da se izađe van, pokrene tijelo i provede dan u društvu dragih ljudi, bez pritiska rezultata i štoperice.

Ova proljetna sportsko-rekreativna manifestacija već je godinama puno više od utrke. Ona je mali gradski festival zdravlja i zajedništva, na kojem se susreću rekreativci, trkači, hodači, obitelji s djecom, prijatelji i slučajni prolaznici koje privuku glazba, žamor i dobra vibra. Trči se, hoda se, navija se – ali prije svega se druži.

Posebno mjesto u srcu Proljetnog cenera imaju dječje utrke, koje svake godine pretvaraju startno-ciljnu zonu u najveseliji dio događanja. Mali trkači dolaze s mamama i tatama, bakama i djedovima, tetama, ujacima i prijateljima, a bodrenje s obje strane staze često je glasnije nego na ‘pravim’ utrkama. Cika, vika, pjesma i ponosni osmijesi – to su prizori koji najbolje opisuju duh Proljetnog cenera.

Naglasak cijelog događanja je na zdravlju i kretanju, ali bez stroge forme i natjecateljske ozbiljnosti. Ovdje se slavi svaki korak, svaki pokušaj i svaka odluka da se subotnje prijepodne provede aktivno, na svježem zraku, u dobrom društvu. Upravo zato Proljetni cener privlači i one koji možda prvi put obuvaju tenisice za utrku.

Veliku podršku manifestaciji daju i snažni sponzori, među kojima se ističu renomirane tvrtke poput Centra zlata, Garmina, Školske knjige i PIP-a, uz brojne druge partnere. Njihova podrška omogućuje bogat startni paket, raznolike sadržaje u startno-ciljnoj zoni i dodatnu dozu festivalske atmosfere koja cijeli događaj čini još privlačnijim za sudionike svih generacija.

No ono što Proljetnom ceneru daje posebnu težinu i smisao jest njegov humanitarni karakter. Utrka se i ove godine održava u suradnji s udrugom Crveni nosovi, koji svojim posjetima bolnicama svakodnevno unose radost i olakšanje djeci i njihovim obiteljima. Sudjelovanjem i donacijama trkači i posjetitelji postaju dio te lijepe priče, potvrđujući da kretanje i sport mogu imati i veliko srce.

Proljetni cener tako još jednom potvrđuje svoju krilaticu – Buđenje iz zimskog sna – ne samo kao poziv na fizičku aktivnost, nego i kao podsjetnik na važnost zajedništva, veselja i brige za druge. Jer ovdje se ne trči samo kilometar više, nego i korak bliže zdravijem, povezanijem i sretnijem proljeću.

Kategorije
Život

Novigrad u ritmu srca i koraka: od starog grada do Novigrad Cittanova Runa

Zamislite mjesto gdje miris mora miješa note svježe pečene ribe, a uske kamene ulice pričaju priče duže od tisuću godina. To je Novigrad – mali dragulj na zapadnoj obali Istre koji polako, ali sigurno osvaja srca onih koji traže više od običnog ljetovanja.

Smješten na slikovitom poluotoku, ovaj gradić čuva duh starih vremena u svojim srednjovjekovnim zidinama, renesansnim kulama i povijesnim crkvama, ali istovremeno pulsira suvremenim ritmom. Nije to ni Rovinj, ni Poreč – Novigrad je svoj, autentičan, mirniji i topliji.

Uspomene u kamenu i staklu

Krenite šetnjom uz zidine iz 13. stoljeća i osjetite povijest pod prstima. Zavucite se u Lapidarium – moderan muzej od stakla i čelika koji u sebi skriva antičke kamene spomenike. Ili se popnite do crkve sv. Pelagija i Maksimilijana i spustite u njenu jedinstvenu ranoromaničku kriptu – jedinu takvu u cijeloj Istri.

A za dozu pomorskog duha, svratite do Galleriona i prepustite se pričama starih kapetana, brodskih dnevnika i maketa koje prizivaju vremena kada su ove vode bile pod austro-ugarskom zastavom.

U ritmu mora i dobrog zalogaja

Ono što će vam ostati u sjećanju dugo nakon povratka kući jest okus Novigrada. Ovdje more nije samo kulisa – ono je i kuhinja. U ribarskoj luci “mandrač” još se može vidjeti kako ribari popravljaju mreže, a plodovi tog truda završavaju na tanjurima vrhunskih restorana poput Damir & Ornella ili Marina, gdje ribu jedete gotovo sirovu, po principu “mediteranskog sashimija”.

Ne zaboravite ni istarsku malvaziju, svježu, voćnu i savršenu za duga ljetna poslijepodneva. Ili čašu terana uz domaće maslinovo ulje i kruh. U ovom dijelu Istre gastronomija nije samo hrana, nego stil života.

Aktivno, ali opušteno – rekreacija za dušu i tijelo

Novigrad nije samo za hedoniste – idealan je i za one koji vole ostati aktivni. Uz more vodi duga lungomare promenada, savršena za trčanje ili vožnju biciklom, dok biciklističke i pješačke staze vode u mirnu istarsku unutrašnjost, među vinograde i maslinike.

Kajak, jedrenje, ronjenje ili vožnja SUP-om pružaju poseban doživljaj kristalno čistog mora. U blizini se nalazi i poznati aquapark Istralandia – savršen za obiteljski dan pun adrenalina.

A za one kojima rekreacija znači i zajedništvo i izazov, tu je posebna poslastica: Novigrad Cittanova Run, utrka koju organizira Aminess hotel. Svake godine okuplja rekreativce i trkače iz cijele regije, a trase vode uz more i kroz stari grad – kombinirajući sport, predivne krajolike i istarski šarm u jednom dahu.

Mali grad za velika sjećanja

Možda Novigrad nije velik, ali u njemu stane sve što čini Mediteran tako neodoljivim: povijest, more, vrhunska hrana, vino, umjetnost i topli, opušteni ritam svakodnevice. Plus – rekreacija u prirodi koja nikad ne dosadi.

Idealno mjesto za one koji žele pobjeći od gužve, usporiti korak i osjetiti kako je to živjeti, barem na kratko, u gradu koji i danas diše svojim starim, dobrim mediteranskim srcem.

Kategorije
Zdravlje

Znaš li svoj broj? Trkači Zagreb Advent Runa ove godine u lovu na ‘tihog ubojicu’

Ovogodišnje izdanje najpopularnije zagrebačke kostimirane utrke Zagreb Advent Run ima posebnu misiju: podići svijest o zdravlju i važnosti ranog otkrivanja kardiovaskularnih bolesti. Utrka, koja će se održati 8. prosinca s početkom u 12 sati ispred hotela Hilton Garden Inn, Radnička cesta 21, ove se godine organizira u partnerstvu s hrvatskom nacionalnom kampanjom Znaš li svoj broj?, koja je dio javnozdravstvene akcije Lov na tihog ubojicu.

Budi dio Zagreb Advent Runa i saznaj svoj broj

Prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrtnosti u zemlji, a više od 60 posto populacije suočava se s dislipidemijama, stanjima koja često ostaju neprepoznata i podcijenjena, a odnose se na poremećaje masnoće u krvi. Zabrinjavajuća je i činjenica da je samo u 2023. godini, prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, od ove bolesti umrlo 19.937 osoba, što čini 38.8 posto ukupnog broja umrlih.

Važnost ranog otkrivanja ove bolesti prepoznato je diljem svijeta, a pokretač ove humanitarne akcije u Republici Hrvatskoj je Ivan Pećin, specijalist interne medicine sa subspecijalizacijom iz endokrinologije i dijabetologije. Kampanja je usmjerena na edukaciju i poticanje građana da redovito provjeravaju svoj kolesterol i krvni tlak – dva ključna čimbenika koja igraju presudnu ulogu u očuvanju zdravlja. Akcija Lov na tihog ubojicu osim akcije Znaš li svoj broj? uključuje i akciju 70/26 koja za cilj ima bolju kontrolu bolesnika s povišenim tlakom.

Svojim sudjelovanjem svaki trkač ima priliku spasiti barem jedan život

I ove godine brojni ambasadori, među kojima su Maja Drobnjaković, Mario Valentić, Marko Kos, Đurđica Orepić, Iva Kumrić, Petra Kuljiš, Stefany Žužić, Drago Pezić i brojni drugi, s ponosom podržavaju utrku. Svojim radom, postignućima i hrabrošću nadahnjuju zajednicu, čineći i Zagreb Advent Run nezaboravnim. Pridruži se i ti ovoj jedinstvenoj priči i prijavi se na utrku. Svaki trkač ima mogućnost odabira između dvije duljine utrke – 5 ili 10 kilometara te priliku za spašavanje barem jednog života. Nakon utrke sudionike i njihovu podršku čeka tradicionalni After Run Party.

Ne zaboravite, trčanje kroz blagdanski ukrašen Zagreb donosi više od sportskog izazova – pruža priliku za sudjelovanje u plemenitoj misiji koja može spasiti živote.

grey logo bijeli
  • MARKETING
  • IMPRESUM
  • UVJETI KORIŠTENJA
  • O NAMA
  • KONTAKT