Autor: Grey

Kategorije
Ljepota

Atraktivnim multimedijalnim eventom predstavljen novi Garnier noćni serum s vitaminom C

Kao rezultat svakodnevnog suočavanja s mnoštvom vanjskih čimbenika, kao što su UV zrake, zagađenje i toksini naša koža s vremenom može izgubiti sjaj i dobiti tamne mrlje, što su sve znakovi starenja. Kako bi vam pomogli u rješavanju tog problema, stručnjaci u Garnieru odabrali su čisti vitamin C i pažljivo kreirali koncentriranu formulu, a sinoć je u zagrebačkom Francuskom paviljonu predstavljen novi noćni serum za posvjetljivanje, koji proširuje Garnierov asortiman kozmetičkih proizvoda s vitaminom C.

Odabir lokacije nije slučajnost, naime Francuski paviljon pokazao se kao savršena kulisa za predstavljanje novog seruma ovog francuskog brenda, a poznati hrvatski umjetnik i florist Saša Šekoranja cvjetnim je kreacijama dodatno oplemenio predimenzioniranu siluetu proizvoda. Cijelu je priču upotpunila interaktivna multimedijalna instalacija pod imenom Garnier Garden of Future kroz koju su posjetitelji mogli doživjeti Garnierov svijet na posve novi i drukčiji način.

Predstavljanje je moderirala influencerica i ambasadorica brenda Garnier Paula Sikirić, a prisustvovale su i brojne ljubiteljice i ljubitelji ovog poznatog brenda kao Iva Šulentić, Edita Misirić Vrkljan, Sonja Kovač, Miach, Marco Cuccurin i brojni drugi, a nakon što su se upoznali sa svim dobrobitima ovog moćnog seruma, uživalei su u glazbenoj izvedbi talentirane Nike Turković.

Novi Garnierov noćni serum s vitaminom C obogaćen je s 10% čistog vitamina C kako bi vidljivo poboljšao sjaj umorne kože tijekom noći, u trenutku kada na najbolji način prihvaća dobrobiti njege. Naime, stanice kože obnavljaju se u najvećoj mjeri noću, stoga se dok spavate vaša koža može potpuno usredotočiti na obnovu stanica i bolje upiti dobrobiti vitamina C. Jednako tako, noću se koža najefikasnije rješava slobodnih radikala, a poznato je i da se oštećenja kože zbog izlaganja UV zračenju nastavljaju noću, čak i nekoliko sati nakon izlaganja sunčevoj svjetlosti.

Za Garnier jednostavnost nije zapreka učinkovitosti, a Garnierov noćni serum s vitaminom C u sebi sadržava prirodni i moćni sastojak; čisti vitamin C prirodnog podrijetla – antioksidativnu dermatološki aktivnu supstancu poznatu po svojstvima vraćanja sjaja koži tijekom noći. Dobiva se u skladu s načelima zelene kemije, a višestruko je učinkovit protiv oksidacije, degradacije kolagena i manjka sjaja kože.

Nakon dugih godina znanstvenog istraživanja stručnjaci u Garnieru došli su do pravog otkrića stabiliziranjem evolucije 10% čistog vitamina C. Na temelju načela privlačnosti povezali su čisti vitamin C s pozitivno nabijenom tvari koja sudjeluje u njegovoj stabilizaciji. Ova jedinstvena tehnologija omogućuje nam da koncentriramo povećanu količinu vitamina C u našoj formuli, a da pritom očuvamo njezinu cjelovitost tijekom vremena.

Tekstura Garnierovog novog noćnog seruma za posvjetljivanje nije ljepljiva ni masna, što omogućuje ugodnu primjenu, a osmišljen je tako da odgovara svim tipovima i tonusima kože te je dermatološki ispitan.

I ovaj serum kao i sve proizvode brenda Garnier globalno je odobrila organizacija Cruelty Free International u sklopu programa Leaping Bunny.

Foto John Pavlish i Aleksandar Selak

Kategorije
Život

Wooow za vaterpoliste Mladosti! Foto shooting na bazenu s pogledom na Zagreb

Vaterpolisti zagrebačke Mladosti odradili su zanimljiv foto shooting na mjestu za koje bismo zadnje pomislili da bi moglo biti adekvatno za bilo kakvu rekreativnu aktivnost. Jednostavno, ma koliko Zagreb i Hrvatska bili turistička destinacija, ipak u nekim stvarima zaostaju za svjetskim luxury doživljajima. Otvorenje preuređenog hotela Zonar (bivši hotel Panorama) mladi ‘žapci’ iskoristili su za snimanje promo fotki na bazenu smještenom na krovu hotela.

‘Bio je zaista poseban užitak zaigrati vaterpolo na najvišem zagrebačkom bazenu. U prvi trenutak nas je bilo pomalo i strah s obzirom na visinu. Trebalo je posebno paziti na loptu, no uspjeli smo zaigrati na najvišoj lokaciji kad’, otkrio je golman Jerko Jurlina, dok je Jerko Penava dodao: ‘Ovo će nam snimanje dugo ostati u sjećanju, a mislim da nema bolje najave sezone od ove sportske razglednice s pogledom na cijeli Zagreb’.

Evo kako je izgledalo poziranje u cik zore, na 72 metra visine.

Foto Filip Popović

Kategorije
Gastro

Ivan Pažanin otvoreno o hrani, poslu, ljubavi i splitskom ‘pomalo’ mentalitetu

Poznati splitski chef i, kako ga mnogi nazivaju – najpoželjniji hrvatski neženja, Ivan Pažanin, najavio je svoju prvu kuharicu, a njegov restoran i bar u centru Splita uskoro će u ponudi imati prave dalmatinske tapase. Posao očigledno cvjeta, no kako kaže, ljubav baš i ne.

Kulinarskom virtuozu smo postavili nekoliko pitanja, a u odgovorima se osvrnuo na omiljenu hranu, želje u ljubavnom životu i poslovne planove.

Ivane, kako započinje tvoj dan? Njeguješ li splitski „pomalo“ mentalitet ili te obaveze već od prvog trenutka potaknu na užurbani tempo?

Kad se rodiš i odrasteš u Dalmaciji, u familiji koja jutra provodi šutke za stolom, teško je maknuti se od te navike, ma koliko obaveza imao. Postoji nešto u laganim jutrima kad se ti i tvoja kava gledate, a radio svira u pozadini – lagano, ne preglasno. Uvik kažem da je kava ritual i da za nju treba odvojiti vrijeme i mir. Ako negdje trebam biti u osam, nije mi problem ustati se u šest, ubaciti kapsulu i stisnuti dugme na svom aparatu za kavu. Dok ja perem zube, Nespresso odradi sav posao i pripremi mi dugu kavu u kojoj mogu uživati satima. Zapravo mi je želja u životu imati nekoga s kim jutri šutke mogu uzeti vrijeme za uživanje u kavi.

Dotaknuo si se ljubavnog života. Osim dijeljenja ljubavi prema kavi, što bi tvoja idealna partnerica još trebala imati? Kako izgleda tvoj savršen dejt?

Ma bitno je samo da kliknemo, dijelimo osnovne vrijednosti i imamo otprilike slične hobije. U kuhinji provodim puno vremena i stvarno uživam u tome pa mi je važno da i moja partnerica dijeli ljubav prema kuhanju. Ali nije nužno. Kad bismo se poklopili po pitanju interesa, lako bih organizirao savršen dejt. Uključivao bi jutarnju kavu, doma u pidžami ili na brodici, dok plutamo i držimo svatko svoju termosicu u ruci. Nakon jutarnjeg kupanja, kad bismo se vratili doma, bacili bismo se na spremanje spize. Manistre s pomama, naravno. Onda ručak uz čašu finog vina, popodnevna fjaka uz šalicu Nespresso kave i zatim popodnevni piknik uz voće, negdje na skrivenoj uvali. Naravno, uz Pjera. Važno mi je i da osoba s kojom sam u vezi zaista voli pse.

Uz ljubavni, poslovni život je također važan za tebe. Što više voliš kuhati – slano ili slatko – i imaš li planova na poslovnoj sferi?

Chef sam postao s 22 godine. Sad mi je 39 i mogu reći da se definiram prvo kao chef, a onda kao sve ostalo. Vrime je valjda odradilo svoje, a i moj nemirni duh. Ako se baviš ovim poslom, moraš biti znatiželjan, fokusiran na detalje, a opet dovoljno suptilan da pustiš mašti na volju. Ukratko – moraš biti virtuoz. Teško mi je odgovoriti na pitanje što više volim kuhati. Ovisi mi od dana, ali svakako češće pripremam slana jela – lagana, dalmatinska.

Pazim što jedem, ali s vremena na vrijeme se popodne počastim nečim slatkim, a s cukrom uvijek ide i kava. Ovisno o tome koje okuse jedem, složim si i kavu, da se sve lipo uklapa. To je znanost za sebe, tu vježbam nepce. Uz neku spizu se više slažu slatki i baršunasti okusi kave, uz drugu više pašu intenzivno bogati i moćni okusi.

Kad dođe do planova na poslovnoj sferi, njih uvijek ima. Velika mi je želja objaviti svoju kuharicu. Ne znam kad će to biti. Dobre stvari u životu ne valja forsirati, a pogotovo ovaj moj mali životni projekt. Dogodit će se kad vrime dopusti. Iako za kuharicu nemam nekakav točan vremenski rok, sa sigurnošću mogu reći da će Rodrigo uskoro u ponudi imati prave dalmatinske tapase. Tome se posebno veselim.

Kategorije
Život

Hrvatski super projekt osvaja Las Vegas

Spoj fascinantnog svijeta zabave i edukacije s hrvatskim potpisom stigao je u Las Vegas gdje je 30. kolovoza otvoren dosad najveći Muzej Iluzija na svijetu. Ovaj  originalno hrvatski koncept začet na ideji osnivača i vlasnika Muzeja Iluzija u Zagrebu, Tomislava Pamukovića i Roka Živkovića, postao je tako nezaobilazna atrakcija lokalaca i turista svih uzrasta u najpopularnijem gradu u Nevadi.

Smješten na najpoznatijoj turističkoj lokaciji Strip, Muzej Iluzija u Las Vegasu prostire se na više od 1,400 četvornih metara. Svojim posjetiteljima ondje nudi preko 80 iluzija i eksponata koji inače za sve muzeje nastaju u Hrvatskoj. Među njima je i nekoliko dosad neviđenih instalacija poput Infinity Slot mašine, Cilindra koji se poigrava s refleksijama ili pak Wondera koji naglasak stavlja na pokret, a koji su Las Vegasu premijerno predstavljene.

Osim toga, posjetitelji će u ovom novo otvorenom Muzeju Iluzija imati prilike doživjeti unikatno iskustvo u raznim zonama u kojima su na vješt i zgodan način implementirani prepoznatljivi Las Vegas motivi, među kojima je i atraktivni levitirajući automobil Cadillac.

‘Dugo smo radili na ovom prilično zahtjevnom projektu. No, otvorenje Muzeja Iluzija u Las Vegasu omogućuje posjetiteljima još jedne metropole da kroz fascinantne eksponate upoznaju originalni hrvatski koncept kroz svijet iluzija i dožive na drugom kraju svijeta nezaboravno iskustvo. Učenje kroz zabavu naša je premisa, a još jednim otvorenjem potvrdili smo da je on odlično prihvaćen na globalnoj razini. Ovim potezom nastavljamo s našim širenjem, kako samog projekta tako i tima. Svakim korakom smo sve bliže cilju od 100 muzeja koje smo si zacrtali otvoriti do kraja 2026. godine‘, izjavio je Teo Širola, direktor Metamorfoze, hrvatske tvrtke sa sjedištem u Zagrebu koja je vlasnik franšize i upravlja globalnom mrežom Muzeja Iluzija te stoji iza brenda diljem Europe, Sjeverne Amerike, Azije i Afrike.

Uz dojmljive iluzije, eksponate i muzejske zone, posjetiteljima je u Las Vegasu predstavljena i jedna posve nova razina interaktivnog iskustva koja u prvi plan stavlja jedinstvene izložbene primjerke. S obzirom na to da je svaka muzejska prostorija osmišljena tako da zavara um, ali i ponudi rješenja svih misterija koje se ondje nalaze, važno je spomenuti da posjetitelji ni ovaj put neće ostati zakinuti za dojmljive scenografske elemente uvijek vrijedne dijeljenja na društvenim mrežama.

Naime, Muzej Iluzija može se pohvaliti činjenicom kako je riječ o najvećem lancu privatnih muzeja na svijetu s preko 40 lokacija u svijetu, u 25 država svijeta i 10 milijuna posjetitelja – i na ovim brojkama ne planiraju stati. Trenutno su u pohodu na SAD, a osim upravo otvorenog Las Vegasa, Muzeje Iluzija prethodno su ondje otvorili u Charlotteu, Atlanti, Minneapolisu, a slijede i ona u Denveru te San Diegu.

U novom Muzeju Iluzija posjetitelji imaju prilike vidjeti nikad viđene eksponate koji za sve muzeje svijeta nastaju u Hrvatskoj od strane predanog istraživačko-razvojnog tima. Ovim potezom Muzej Iluzija približio se cilju od 100 lokacija koje planiraju do kraja 2026. godine

Ekskluzivno otvorenje u Las Vegasu obilježeno je i spektaklom u sklopu kojeg je Muzej Iluzija snage udružio s poznatim svjetskim mađioničarem Michaelom Carbonarom, koji je pred mnoštvom oduševljenih uzvanika izveo svjetski poznate čarolije. Svojim performansom potaknuo je tako maštu svih prisutnih, što je upravo premisa revolucionarnog hrvatskog koncepta Muzeja Iluzija koji posjetitelje potiče na aktivno sudjelovanje s eksponatima, interaktivno unikatno iskustvo s naglaskom na edukaciju, zabavu i stvaranje nezaboravnih trenutaka.

Kategorije
Zdravlje

Ne znaš kako ostvariti svoje zdravstvene i fitness ciljeve? Evo što ti može pomoći!

Upoznajte svog osobnog trenera na zapešću; Venu 3 GPS pametni sat je prepun personaliziranih wellness uvida, nevjerojatnih fitness funkcija…

Garmin predstavlja Venu 3 i Venu 3S GPS pametne satove dizajnirane da podrže svaki zdravstveni i fitness cilj. Uz opsežne uvide u fitness, prekrasne OLED zaslone osjetljive na dodir i impresivno trajanje baterije, Venu 3 serija je namjenski napravljena kako bi korisnicima pomogla da dobiju potpuniju sliku svog zdravlja. Također uključuje nove funkcije za korisnike invalidskih kolica—omogućuje im praćenje guranja, praćenje specifičnih vježbi za invalidska kolica i više. Ostanite još povezaniji uz Venu 3 seriju kod kuće ili u pokretu; ugrađeni zvučnik i mikrofon omogućuju korisnicima upućivanje i primanje telefonskih poziva ili odgovaranje na tekstualne poruke izravno sa zapešća (kada je uparen s kompatibilnim Apple ili Android pametnim telefonom). Dostupna u dvije veličine i dovoljno udobna za nošenje cijeli dan i noć, serija Venu 3 ima do 14 dana trajanja baterije u načinu rada pametnog sata. A budući da korisnici ne moraju puniti svoj sat svake večeri, mogu pratiti zdravstvene metrike 24/7 i dobiti cjelovitiji prikaz svog stresa, Body Battery i spavanja uz novo personalizirano podučavanje za spavanje.

Nove funkcije koje ćete voljeti

  • Trener spavanja: Primite ocjenu spavanja i personalizirane upute o tome koliko se sna preporučuje i pratite različite faze spavanja, drijemanja i druge ključne metrike kao što su puls Ox i status varijabilnosti otkucaja srca (HRV).
  • Jutarnje izvješće: Primite pregled spavanja, oporavka, HRV statusa i više nakon buđenja. Čak prilagodite izvješće kako biste vidjeli više personaliziranih pojedinosti.
  • Detekcija drijemanja: automatski pratite ili zabilježite drijemanje kako biste vidjeli kako mogu koristiti tijelu te predloženo vrijeme i trajanje.
  • Poboljšanja za Body Battery: Pratite razine energije tijekom dana kako biste pronašli najbolje vrijeme za aktivnost i odmor. Dobijte još više pojedinosti i osobnih uvida o tome kako san, drijemanje, dnevne aktivnosti i veliki stres konkretno utječu na razinu energije.
  • Način rada za invalidska kolica: Pratite svakodnevna guranja i primajte upozorenja o promjenama težine plus sportske aplikacije i vježbe specifične za invalidska kolica. Prilikom stvaranja ovih novih funkcija, algoritmi nekih postojećih funkcija su modificirani kako bi se poboljšala smislenost ključnih uvida za korisnike invalidskih kolica.
  • Prednost vježbanja i vrijeme oporavka: Bolje razumite kako svaki trening utječe na tijelo i koliko je vremena potrebno za oporavak da biste prihvatili bilo koji fitness izazov.
  • Stopa percipiranog napora: Zabilježite koliko je trening bio težak i kakav je bio osjećaj.
  • Stvaranje intervala: Izgradite intervalne vježbe za aktivnosti trčanja i vožnje bicikla izravno na satu.
  • Aktivnost meditacije: Slijedite vođene prakse meditacije kako biste smanjili stres, tjeskobu i drugo.
  • Ugrađeni zvučnik i mikrofon: pozivajte i primajte pozive izravno sa sata (kada je uparen s kompatibilnim pametnim telefonom) i koristite glasovnog asistenta pametnog telefona za odgovaranje na tekstualne poruke i više. Oni s Android telefonom također mogu pregledavati foto poruke i odgovarati na tekstove pomoću tipkovnice na satu.
  • Dvije veličine fonta: Odaberite malu ili veću veličinu fonta za lakši pregled pametnih obavijesti, podataka o vježbanju i više.

Za promicatelje zdravlja

Opremljena opsežnim zdravstvenim i wellness statistikama, serija Venu 3 spremna je pomoći korisnicima da ostanu snažni. A s danima trajanja baterije, korisnici se ne moraju brinuti o punjenju svog sata svake večeri, što znači da mogu imati pristup određenim zdravstvenim funkcijama 24/7. Danju ili noću, Venu 3 serija može pratiti broj otkucaja srca, disanje, Pulse Ox, stres i razinu energije tjelesne baterije. Dok spava, serija Venu 3 pratit će varijabilnost otkucaja srca kako bi korisnicima omogućila dublje razumijevanje njihovog cjelokupnog zdravlja, a pratit će i one ‘zzz’ tijekom putovanja i nuditi personalizirane savjete za pomoć u smanjenju zastoja u vremenu.

Za fitness fanatike

S više od 30 ugrađenih sportskih aplikacija, korisnici mogu pratiti načine na koje se kreću—od hodanja i trčanja do vožnje bicikla, plivanja u bazenu, aktivnosti za korisnike invalidskih kolica i više. Serija Venu 3 čak omogućuje korisnicima da prate unaprijed učitane animirane vježbe za snagu, HIIT, pilates i jogu izravno sa sata. Osim toga, korisnici mogu kreirati vlastite korak-po-korak treninge iz više od 1600 vježbi u aplikaciji Garmin Connect i poslati ih izravno na sat. Za one koji žele trenirati za 5 km ili nešto dulje, besplatni prilagodljivi planovi treninga Garmin Coach mogu pomoći korisnicima da se pripreme. Osim praćenja dnevnih koraka, sagorjelih kalorija i katova na koje ste se popeli, serija Venu 3 može pratiti minute umjerenog i snažnog intenziteta, VO2 max tijekom trčanja ili vožnje biciklom i snagu bicikliranja u vatima (kada je uparen s kompatibilnim mjeračem snage ili sobnim biciklom).

Za život u pokretu

Ostanite povezani – čak i dok ste u pokretu – uz Venu 3 seriju. Osim upućivanja i primanja poziva izravno sa sata, serija Venu 3 omogućuje korisnicima primanje e-pošte, tekstualnih poruka i upozorenja kada je uparena s njihovim kompatibilnim pametnim telefonom. Funkcije sigurnosti i praćenja pomažu u pružanju bezbrižnosti slanjem poruke s korisnikovom lokacijom uživo odabranim kontaktima za hitne slučajeve ako se osjećaju nesigurno ili ako se otkrije incident. Dok ste vani, beskontaktno plaćanje Garmin Pay omogućuje korisnicima prolazak kroz određene redove blagajne ili sustave javnog prijevoza. Korisnici također mogu preuzeti pjesme i popise za reprodukciju sa Spotify, Amazon Music i Deezer (potrebna je pretplata) za slušanje bez telefona. Štoviše, korisnici mogu preuzeti aplikacije, brojčanike sata i još mnogo toga iz Connect IQ Store izravno na satu ili pronaći više opcija u aplikaciji za pametni telefon.

S laganim okvirom od nehrđajućeg čelika i silikonskom narukvicom, Venu 3 dostupan je u boji bijelog kamena sa srebrnim okvirom, tamnosivi okvir s crnim kućištem i crnom narukvicom od silikona ili od kože dok Venu 3S dolazi u šljunčano sivoj boji s tamnosivim okvirom, boji kadulje sa srebrnim okvirom, meki zlatni okvir sa svijetlosivim kućištem, meki zlatni okvir sa zagasito ružičastim kućištem, meki zlatni okvir s kućištem boje bjelokosti i meki zlatni okvir sa svijetlosivim kućištem i kožnim remenom. Sada dostupna, serija Venu 3 ima preporučenu maloprodajnu cijenu od 499,99 EUR i 549,99 EUR.

Kategorije
Gastro

Isprobajte super fine proteinske čoko štapiće koji će vas zasladiti i zasititi. Imamo recept!

Proteinske pločice nutritivno su uravnotežen brz, lagan i ukusan snack. Stanu u svaki džep i savršen su odabir za one trenutke kad se poželite nečeg slatkog. Zbog visoke količine proteina, a malo ugljikohidrata i još manje šećera, istovremeno će vas zasladiti i zasititi.

Svoj recept za proteinske čoko štapiće s nama je podijelila gastro blogerica Gladuša. Zbog zanimljivog oblika i finog okusa obožavat će ih djeca, ali i roditelji koji ih uvijek mogu oblikovati i u praktične pločice.

Za pet snackova trebat će vam:

  • 200 g kokosove kreme (ili kokosova ili običnog jogurta)
  • jedna mjerica proteina od vanilije
  • aroma vanilije
  • 60 g maslaca od kikirikija
  • prstohvat soli
  • šaka orašida po želji za posipanje
  • kokosove mrvice za posipanje

Uz to za preljev pripremite:

  • 100 g tamne čokolade
  • 50 g maslaca ili kokosovog ulja
  • prstohvat soli

Priprema je brza i jednostavna. Sve sastojke za snackove prvo ubacite u Kenwood kuhinjski uređaj i pustite ga da ih miješa dok se potpuno ne sjedine. Dok on radi ono u čemu je najbolji, iskoristite vrijeme kako biste lim za pečenje ili ravnu ploču obložili papirom za pečenje.

Kada se sastojci sjedine, uzmite grabilicu za sladoled, napunite ju smjesom pa napravite četiri do pet krugova na papiru za pečenje. U svaki krug utisnite drveni štapić za sladoled i svakako ga prekrijte nadjevom. Po vrhu pospite nasjeckani kikiriki i kokosove mrvice pa zamrznite na minimalno dva sata. Umjesto da ga sjeckate, kikiriki možete usitniti i pomoću Kenwood Titanium Chef Baker procesora.

Kad se štapići smrznu, nad vodenom kupelji otopite čokoladu i kokosovo ulje pa smjesu upotrijebite kako biste potpuno prekrili svaki od njih. Nakon toga ih stavite natrag na papir dok se čokolada stvrdne.

U svojim čoko štapićima (ili pločicama) možete uživajte odmah, ili ih možete zamrznuti u hermetički zatvorenoj posudi, za kasnije. Koju god opciju odaberete, okus će biti neodoljiv, a same pločice hranjive i zasitne. Dobar tek!

Kategorije
Zdravlje

Zdrave navike za uspjeh: Ljetni stil života prilagodite jeseni i novoj (školskoj) rutini

U vrućim ljetnim danima više smo posvećeni zdravim navikama – redovito doručkujemo, unosimo veće količine vode, voće i povrće sastavni je dio dnevnog jelovnika, dok smanjujemo konzumaciju ‘teške’, masne hrane. Uz više kretanja i boravka na svježem zraku, ljetne navike dugoročno rezultiraju zdravijim načinom života, koji je temelj za ostale mjesece u godini. Zato je početak školske godine pravo vrijeme za uvođenje novih dobrih rutina i nastavak onih koje smo imali tijekom ljeta.

Doručak je izvor cjelodnevne energije

Cijela obitelj trebala bi posvetiti dovoljno vremena odmoru i kvalitetnom snu, pripremi nutritivnog doručka, učenju, igri i ostalim zabavnim aktivnostima. S obzirom na to da je djeci, ali i roditeljima potrebno određeno vrijeme za prilagodbu, omogućite si barem tjedan ili dva postupnog prelaska na redovni raspored. Ako obitelj cijeli taj proces promatra kao nešto zabavno i pozitivno, lakše će usvojiti naviku vraćanja u rutinu.

Ispitivanje školske djece u programu Vrtim Zdravi Film pokazalo je da njih 30 posto ne doručkuje svaki dan. Prvi obrok dana je važan jer pozitivno utječe na kognitivne sposobnosti tijekom školskog dana, a znanstveno je dokazano kako djeca koja redovito doručkuju bolje prate nastavu, lakše usvajaju novo gradivo i imaju bolju koncentraciju. Doručak ne mora biti kompliciran, jednostavno obratite pažnju da cijela obitelj konzumira proizvode od cjelovitih žitarica poput pahuljica, voće i povrće, fermentirane mliječne proizvode koji sadrže probiotike te neki od izvora proteina poput jaja.

Važnost igre i rutine sna

Djeci je igra prirođeno stanje, kroz nju uče i razvijaju se te istražuju svoju okolinu. Da bi lakše prihvatili ponovni odlazak u školske klupe, potičite druženje s prijateljima iz razreda. Tako će se djeca povezati sa svojim vršnjacima i pomisao na školu bit će usklađena s osjećajem veselja i ushićenosti. Kompjuterske igrice zamijenite druženjem u parku gdje će se djeca moći slobodno kretati i kvalitetno provoditi vrijeme.

Za dobar san stručnjaci preporučaju eliminaciju bilo kakvog svjetla koje bi djecu ometalo prilikom odlaska na spavanje. Za kvalitetnu rutinu sna treba izbjegavati zahtjevne tjelesne aktivnosti koje bi djecu mogle dodatno razbuditi.

Uz pažljivu prilagodbu i postupan prelazak na redovni raspored te naglasak na nutritivnom doručku, kvalitetnom snu i važnosti igre, možemo osigurati da se djeca uspješno vrate u školsku rutinu, potičući njihov razvoj, koncentraciju i radost prema učenju.

Kategorije
Život

Ljetna avantura sa psom? Evo o čemu biste trebali voditi računa i na kojoj hrvatskoj plaži će vas uvijek dočekati srdačno

Ljubitelji i vlasnici pasa pri planiranju ljetnog godišnjeg odmora zasigurno se  susreću s nizom izazova. No, svake godine situacija na tom polju je perspektivnija, i sjajnih opcija za bezbrižni ljetni odmor na hrvatskoj obali za vlasnike i njihove pse je sve više. Ako se upravo spremate i želite da vam odlazak i boravak na moru prođu bez stresa, kako za vas tako i za vašeg ljubimca, onda nastavite čitati jer vam donosimo nekoliko korisnih savjeta koje biste svakako trebali uzeti u obzir.

  1. U hladu je spas

Iako većina današnjih automobila ima klima uređaj, ako kod vas to možda nije slučaj, razmislite onda da krenete starom cestom prema moru gdje je više hladovine i prigodnih opcija za stajanje. U oba slučaja, psu će biti potrebno da protegne šapice i obavi svoje potrebe. Dakako, vodite računa i da tijekom puta popije dovoljno tekućine, a ne zaboravite i na nagradu za strpljenje u obliku kakve poslastice te omiljenu dekicu i pokoju igračku s kojom će se animirati.

  1. Na moru kao doma

Ako odlazite u svoj smještaj onda je to za vas olakotna okolnost i pravila igre su potpuno jasna. Vaš smještaj zasigurno je dog friendly. No, ako ste u potrazi za kakvim apartmanom, hotelom ili kampom, svoju potragu, pa onda i izbor ćete svakako temeljiti prema njihovim stavovima o kućnim ljubimcima. Srećom, pa je u hrvatskoj sve više smještaja koji rado primaju pse, a za njih imaju i dodatne pogodnosti te usluge koje će njegov, ali i vaš boravak učiniti ondje opuštenijim.

  1. Ljeto puno sadržaja

Posljednja, ali jako bitna stvar kod ljetovanja s psom jest i lokacija na kojoj ćete se zajedno moći uživati u moru i ostalim ljetnim radostima. Jasno je da to nećete moći učiniti baš na svakoj plaži, ali danas na hrvatskoj obali postoji niz plaža namijenjenih baš psima i njihovim vlasnicima. Prvi takav koncept u Hrvatskoj jest Monty’s Dog Beach koji je prisutan već osam godina s psećim plažama i sadržajem u Crikevnici i na Rabu, a uskoro planiraju širenje i u Portorož te Los Angeles.

Riječ je o vrlo uspješnoj atrakciji koju su prepoznali lokalni, ali i strani turisti koji se ondje vrlo rado vraćaju iz više razloga. Osim same plaže na kojoj su dobrodošli svi, Monty’s Dog Beach koncept četveronožnim ljubimcima omogućuje osvježenje u psećoj pivi, prirodnom sladoledu te nizu drugih poslastica. Tu su i neizostavne aktivnosti u psećem parku, a sve vlasnike i pse oduševit će mnoštvo događaja kao što je Pawesome summer cinema 26. kolovoza i Adoption Day 2.rujna.

Tako je 12. kolovoza održan i popularni Monty’s Underdog Marathon koji se održao na plaži u Crikvenici  U pitanju je spoj odmora, ali i zajedničkih aktivnosti za vlasnike i njihove ljubimce, točnije trkačko-plivačko natjecanje pasa i vlasnika.

Naime, Underdog Marathon je prvi puta održan 2017. i održava se svake godine u kolovozu i jedinstvena je prilika za ljudsko-pseće parove da se zajedno natječu u amaterskom aquathlonu. Natjecatelji trče 150 metara duž rive, a zatim preko plaže utrče u more gdje plivaju 160 metara sve do cilja. Natjecateljima je pritom dozvoljeno koristiti pomagala za pse poput barčica, luftića i plutača, a pobjednici su dobili uzbudljive nagrade. Na prvom mjestu bili su Željko i Lili i time su osvojili glavnu nagradu, a to je cjelodnevni najam luksuznog broda. Na drugom mjestu zasjeli su Ozren i Kuba, a na trećem mjestu bili su Philipp i Columbo koji su došli čak iz Beča. Na zadnjem mjestu, tzv. Underdog; bili su Mia i Kimi.

Vautastično osvježenje

I dok će psi tijekom boravka na plaži zasigurno poželjeti predahnuti u kakvoj hladovini uz poneko osvježenje ili pak poslasticu, za jednako iskustvo neće biti zakinuti ni njihovi vlasnici.

Tijekom boravka u Monty’s Beach Baru vlasnici pasa moći će se nagraditi raznovrsnim signature koktelima čiji je glavni sastojak Tito’s Vodka koja globalno djeluje na području zaštite životinja pod okvirom programa Vodka for Dog People. Naime, ovaj američki brend beskompromisno od samog osnivanja pomaže i podržava azile i udruge za napuštene pse i rado podržava sve inicijative koje uključuju pse i njihove vlasnike, baš kao što je Monty’s Underdog Marathon.

Pa ako ste u potrazi za plažom na kojoj ćete se vi i vaš ljubimac prije svega osjećati dobrodošlo, a gdje ćete pronaći i niz prigodnog sadržaja, kako za sebe tako i za svog psa, onda svakako navratite u Crikvenicu ili na Rab na Monty’s Dog Beach gdje su beskrajno lijepe uspomene zagarantirane.

Kategorije
Gastro Život

Gromoglasni veseli lavež na dobrotvornom Pawsome Saturday partyju

Pronaći hladovinu i osvježenje ovih dana zbilja je izazovno, a u tome nismo usamljeni jer u sličnom škripcu su i psi koji jedva preživljavaju tzv. pasje vrućine. No, vlasnici i njihovi psi koji se još uvijek nisu dokopali mora, rješenje za sjajno osvježenje pronašli su na terasi omiljenog Swanky Monkey Gardena na adresi Ilica 50 gdje se u subotu, 29. srpnja, održao dobrotvorni Tito’s x Swanky Pawsome Saturday party.

Osim duboke hladovine, dobre glazbene podloge za koju je bio zadužen DJ Bizzo, svi prisutni, među kojima su bila i poznata lica poput influencerice Veronike Rosandić, su se mogli osvježiti raznovrsnim signature koktelima čiji je glavni sastojak bio Tito’s Vodka koja globalno djeluje na području zaštite životinja pod okvirom programa Vodka for Dog People.

Naime, ovaj američki brend beskompromisno od samog osnivanja pomaže i podržava azile i udruge za napuštene pse, a jedna od njih je i Zaklada za zaštitu životinja Beštie iz Splita. Na Pawsome Saturday partyju gosti su tako mogli birati između nekoliko koktela čija je prodaja bila isključivo humanitarnog karaktera, te su od svakog kupljenog koktela Swanky i Vodka For Dog People donirali 2 EUR za Zakladu za zaštitu životinja Beštie.

U samo četiri sata održavanja eventa prodano je 135 koktela, a da sretnim vijestima tu nije kraj dokazao je i Tito’s koji je na prikupljeni iznos pridodao još 2000,00 EUR.

I dok su vlasnici mogli birati između četiri osvježavajuća i posve različita koktela, u fokusu eventa ipak su bili psi koji su ondje bili nagrađeni izobiljem ukusnih poslastica.

Malo je reći kako je dobrotvorni Tito’s x Swanky Pawsome Saturday party prošao vrlo uspješno s velikom dozom veselog laveža, a štićenici Zaklade za zaštitu životinja Beštie dobili su važnu financijsku donaciju koja će im pomoći da Zaklada nastavi sa svojom hvalevrijednom misijom.

Kategorije
Ljepota

Tips&tricks za ljetno-ležerni stil naše poznate blogerice Marije Nikšić

Odlazak na plažu ili jutarnju kavu na moru prvenstveno zahtjeva udobnost. Ako ne želite previše razbijati glavu slažući modne kombinacije, uvijek možete upariti šarene i slatke badiće s kratkim jeans hlačicama i košuljom, šeširom i statement natikačama. Nećete pogriješiti!

Ako pak uživate u slaganju modnih kombinacija, možete se igrati jarkim ljetnim bojama, teksturama i materijalima. Evo nekoliko savjeta za idealne ljetno-ležerne kombinacije koje je Deichmann blogerica Marija Nikšić podijelila s nama.

Bijela košulja, hlače i natikače za chic odmor

‘Za opušteni ljetni look važne su košulje – bilo da su pamučne, lanene ili od viskoze’. kaže Marija. Ako odaberete jeans hlače, košulju i badić, imate varijantu za kavu uz plažu ili kupovinu namirnica nakon plaže, a za osvježenje, brzo skinete hlače i košulju i bacite se u more.

Pletivo za potpuni ljetni look (& feel)

Pletena torba, torba od ratana, ceker ili velika pamučna shopper torba dio su svakog dobrog ljetnog outfita. Važni su veličina i praktičnost.

Marija ovo ljeto ima nekoliko varijanti ljetnih pletenih torbi: ‘Jednu neutralnu pletenu torbu, jednu šarenu, a i jednu platnenu. Šarena pletena torba najbolje mi se slaže s badićem pa ju najčešće nosim do plaže’.

Pri odabiru pletene torbe, uvijek valja voditi računa da u nju stanu sve stvari potrebne na plažu, ali i da bude dovoljno lagana da ne opterećuje. ‘Moja je upravo takva. Ljeto je neopterećeno, a boje i uzorke uz nju kombiniram lako i jednostavno’, za kraj dodaje Marija.

grey logo bijeli
  • MARKETING
  • IMPRESUM
  • UVJETI KORIŠTENJA
  • O NAMA
  • KONTAKT