Kategorija: Život

Kategorije
Život

Novigrad u ritmu srca i koraka: od starog grada do Novigrad Cittanova Runa

Zamislite mjesto gdje miris mora miješa note svježe pečene ribe, a uske kamene ulice pričaju priče duže od tisuću godina. To je Novigrad – mali dragulj na zapadnoj obali Istre koji polako, ali sigurno osvaja srca onih koji traže više od običnog ljetovanja.

Smješten na slikovitom poluotoku, ovaj gradić čuva duh starih vremena u svojim srednjovjekovnim zidinama, renesansnim kulama i povijesnim crkvama, ali istovremeno pulsira suvremenim ritmom. Nije to ni Rovinj, ni Poreč – Novigrad je svoj, autentičan, mirniji i topliji.

Uspomene u kamenu i staklu

Krenite šetnjom uz zidine iz 13. stoljeća i osjetite povijest pod prstima. Zavucite se u Lapidarium – moderan muzej od stakla i čelika koji u sebi skriva antičke kamene spomenike. Ili se popnite do crkve sv. Pelagija i Maksimilijana i spustite u njenu jedinstvenu ranoromaničku kriptu – jedinu takvu u cijeloj Istri.

A za dozu pomorskog duha, svratite do Galleriona i prepustite se pričama starih kapetana, brodskih dnevnika i maketa koje prizivaju vremena kada su ove vode bile pod austro-ugarskom zastavom.

U ritmu mora i dobrog zalogaja

Ono što će vam ostati u sjećanju dugo nakon povratka kući jest okus Novigrada. Ovdje more nije samo kulisa – ono je i kuhinja. U ribarskoj luci “mandrač” još se može vidjeti kako ribari popravljaju mreže, a plodovi tog truda završavaju na tanjurima vrhunskih restorana poput Damir & Ornella ili Marina, gdje ribu jedete gotovo sirovu, po principu “mediteranskog sashimija”.

Ne zaboravite ni istarsku malvaziju, svježu, voćnu i savršenu za duga ljetna poslijepodneva. Ili čašu terana uz domaće maslinovo ulje i kruh. U ovom dijelu Istre gastronomija nije samo hrana, nego stil života.

Aktivno, ali opušteno – rekreacija za dušu i tijelo

Novigrad nije samo za hedoniste – idealan je i za one koji vole ostati aktivni. Uz more vodi duga lungomare promenada, savršena za trčanje ili vožnju biciklom, dok biciklističke i pješačke staze vode u mirnu istarsku unutrašnjost, među vinograde i maslinike.

Kajak, jedrenje, ronjenje ili vožnja SUP-om pružaju poseban doživljaj kristalno čistog mora. U blizini se nalazi i poznati aquapark Istralandia – savršen za obiteljski dan pun adrenalina.

A za one kojima rekreacija znači i zajedništvo i izazov, tu je posebna poslastica: Novigrad Cittanova Run, utrka koju organizira Aminess hotel. Svake godine okuplja rekreativce i trkače iz cijele regije, a trase vode uz more i kroz stari grad – kombinirajući sport, predivne krajolike i istarski šarm u jednom dahu.

Mali grad za velika sjećanja

Možda Novigrad nije velik, ali u njemu stane sve što čini Mediteran tako neodoljivim: povijest, more, vrhunska hrana, vino, umjetnost i topli, opušteni ritam svakodnevice. Plus – rekreacija u prirodi koja nikad ne dosadi.

Idealno mjesto za one koji žele pobjeći od gužve, usporiti korak i osjetiti kako je to živjeti, barem na kratko, u gradu koji i danas diše svojim starim, dobrim mediteranskim srcem.

Kategorije
Život

Tragom selfie tragedija: Zašto (mladi) ljudi riskiraju život zbog dobre fotke i hrpe lajkova?

Pametni telefoni danas su svuda oko nas, kamere su sve bolje, a društvene mreže daju dodatni poticaj da zabilježimo svaku avanturu, svaki trenutak i svaku neobičnu lokaciju. No upravo ta kombinacija – selfie kamera plus poriv za lajkovima – često se pretvara u smrtonosnu formulu.

U posljednjih desetak godina, prema različitim analizama, više od 400 ljudi širom svijeta izgubilo je život pokušavajući snimiti selfie. Najčešći uzroci tragedija su utapanje, padovi s visina, prometne nesreće i kontakt s električnom energijom. Istraživanje BBC-a pokazalo je da su u većini slučajeva stradali muškarci (između 72 i 75 posto), često mladi u dobi od 10 do 29 godina.

Tik Tok i drugi izazovi s društvenih mreža

Posebno zabrinjava podatak o velikom broju djece i tinejdžera među stradalima. Mladi ljudi, vođeni željom za priznanjem i popularnošću na društvenim mrežama, često podcjenjuju opasnosti. Njihova želja za ekstremnim i originalnim fotografijama vodi ih na litice, željezničke pruge, u blizinu divljih životinja ili opasnih situacija koje prelaze granicu sigurnog ponašanja. Tu su i kojekakvi izazovi koje nameću društvene mreže, Tik Tok je upravo postao zloglasan radi izazova u kojima su stradavala djeca. Mnogi od tih mladih nisu svjesni ozbiljnosti rizika dok je za njihova vršnjake i obitelji često prekasno.

Popis tragedija često zvuči poput crnog humora, ali nažalost, riječ je o stvarnim životima. Dva mladića iz ruskog Urala poginula su nakon što su izvadili osigurač iz ručne bombe kako bi snimili dramatičan selfie; u njihovom telefonu ostala je fotografija zabilježena sekundu prije eksplozije. U Indiji, sedmero mladih ljudi utopilo se na jezeru Mangrul nedaleko Nagpura kada se čamac prevrnuo dok su ustali pozirati za selfie. S druge strane svijeta, mladić iz San Diega završio je u bolnici s teškim ugrizom zvečarke s kojom je pokušao snimiti ‘opasan’ selfie. Nedavno je na cesti usred šume u Karpatima talijanski motociklist snimao selfie kako hrani tri medvjedića i sve je bilo super dok nije stigla mama medvjedica. Snimka na njegovu telefonu ostala je nijemim svjedokom tragedije radi koje je – silom rumunjskog zakona – u danima nakon nesretnog događaja stradala i medvjedica.

Nijedan selfie nije vrijedan gubitka života

Posebno zabrinjava trend snimanja selfija u blizini željezničkih pruga i na vlakovima. Ljudi se penju na krovove vagona, pokušavaju uhvatiti kadar uz nadolazeći vlak ili snimaju video dok stoje na tračnicama – što često završava kobno. Prema nekim podacima, oko 16 posto smrtnih slučajeva povezanih sa selfijima vezano je upravo uz željeznice. U Indiji je broj takvih tragedija porastao za čak 63 posto u samo dvije godine.

Iako selfie sam po sebi nije opasan, problem nastaje kad želja za savršenom fotografijom nadvlada zdrav razum. Ljudi zaborave na opasnosti – na klizave litice, brze rijeke, visoki napon, divlje životinje ili brzinu vlaka – sve u potrazi za kadrom koji će privući pažnju i donijeti virtualne pohvale.

Na kraju, vrijedi podsjetiti: nijedna fotografija, ma koliko bila atraktivna, nije vrijedna gubitka života. Selfie bi trebao ostati lijepa uspomena, a ne razlog zbog kojeg netko postaje još jedna brojka u crnoj statistici.

Kategorije
Film i glazba Život

Mala fotografija, velika priča: Zašto Marilyn Monroe i dalje osvaja svijet

Rijetka fotografija Marilyn Monroe, potpisana dan prije medenog mjeseca s bejzbolaškom legendom Joeom DiMaggijem, ovih je dana prodana na aukciji u Bostonu za više od 21.000 dolara. I dok fascinacija njezinim likom i djelom ne jenjava, mnogi se ponovno pitaju – zašto Marilyn, toliko godina nakon smrti, i dalje toliko dira srca ljudi diljem svijeta?

Fotografija koja je izazvala oduševljenje kolekcionara nastala je 1954. godine, u trenutku kada je Monroe, tada 27-godišnja filmska diva, započinjala novu životnu etapu. Putovala je s DiMaggiem u Japan, gdje je on držao sportske radionice, a ona zabavljala američke vojnike u Koreji. Na slici je mlada žena u usponu slave, nasmijana, puna nade. Malo tko bi tada mogao naslutiti koliko će njezin život biti obilježen unutarnjim borbama, razočaranjima i tragičnim krajem.

Od Norme Jeane do Marilyn Monroe

Rođena kao Norma Jeane Mortenson 1926. u Los Angelesu, Marilyn je odrasla u siromaštvu i nesigurnosti, bez stalne obitelji i s majkom koja se borila s mentalnim zdravljem. Put do slave vodio je preko manekenskih angažmana i sporednih filmskih uloga, sve dok njezina pojava, šarm i seksepil nisu osvojili Hollywood.

Iza blještavila titule seks-simbola, Marilyn je bila nesigurna žena koja je željela biti priznata kao ozbiljna glumica. Snimila je kultne filmove poput Neki to vole vruće, Muškarci više vole plavuše i Kako se udati za milijunaša, ali i dalje je tražila više od sebe i publike – sanjala je o ulogama koje bi pokazale njezin pravi talent.

Turbulentni brakovi i tragičan kraj

Privatni život Marilyn Monroe bio je daleko od filmske bajke. Brak s Joeom DiMaggiem trajao je samo devet mjeseci, obilježen ljubomorom i neslaganjima. Brak s dramaturgom Arthurom Millerom također je završio razvodom. Borila se s depresijom, nesanicom i ovisnošću o tabletama za smirenje.

Dana 5. kolovoza 1962., Marilyn Monroe pronađena je mrtva u svojoj kući u Los Angelesu. Imala je samo 36 godina. Iako su uzrok smrti službeno proglasili predoziranjem, teorije zavjere i dalje kruže, dodatno gradeći mit i misterij oko njezina života.

Legenda koja traje

Gotovo sedam desetljeća nakon njezine smrti, Monroe i dalje nadahnjuje generacije – umjetnike, dizajnere, glazbenike i filmske autore. Njezina pojava ostala je simbol ženstvenosti, slobode, ali i krhkosti koju slava nerijetko donosi.

Prodaja ove male, potpisane fotografije za 21.655 dolara još je jedan podsjetnik koliko je Marilyn Monroe postala dio svjetske kulturne baštine. I možda je baš u toj fotografiji, nastaloj u prolaznom trenutku njezina života, sažeta čitava njezina priča: osmijeh pred kamerom, san o sreći – i duboko u sebi traganje za mirom koji nikada nije pronašla.

Kategorije
Život

U svijetu se snimi 61.000 fotki svake sekunde – i još se žalimo da nemamo ništa novo za Instagram

Zvuči nestvarno, ali 2025. godine snimit ćemo više od 2 bilijuna fotografija – čak 61.400 svake sekunde! Glavni ‘krivci’ su naši pametni telefoni, koji danas stoje iza 94 posto svih snimljenih fotki. A pazite sad ovaj podatak; na prosječnom Androidu čuvamo oko 2.000 slika, dok su vlasnici iPhonea rekorderi s čak 2.400 fotki u džepu. Kako bi svi ti trenuci ostali sigurni, čak 2,3 milijarde ljudi koristi osobni cloud.

Zanimljivo, većina tih slika ostane neviđena – stručnjaci procjenjuju da prosječan korisnik pregleda manje od 10 posto svojih fotografija.

Facebook, Instagram, Snapchat…

Tehnologija nam pomaže, umjetna inteligencija sortira, prepoznaje lica i čak ‘stvara’ nove fotke, ali donosi i pitanja privatnosti i autentičnosti. No, ova digitalna revolucija ima i svoju tamnu stranu. Pohrana milijardi fotografija troši ogromne količine energije – godišnje koliko milijuni električnih automobila. Proizvodnja pametnih telefona i servera dodatno opterećuje naš planet, što nas podsjeća da svaki klik sa sobom nosi i ekološku odgovornost.

No kamo zapravo završe svi ti trenuci? Najviše ih osvane na društvenim mrežama: Facebook i dalje drži titulu kralja kvantitete s više od 100 milijardi fotografija godišnje, iako mlađi korisnici polako sele na druge platforme. Instagram svakog dana primi oko 95 milijuna novih fotki i videa, pretvarajući se u neiscrpnu galeriju #selfie, #travel i #food trenutaka. Snapchat pak prednjači po broju kratkotrajnih uspomena, jer korisnici pošalju čak 4–5 milijardi snapova dnevno. Preostale milijarde fotografija ostaju spremljene u cloud servisima poput Google Photos i iClouda – gdje ih većina nikada više ni ne pogleda.

Fotografija je globalni fenomen i naš digitalni dnevnik

S druge strane, uz rast broja fotografija, razvijaju se i tehnologije koje nam pomažu da u tom digitalnom oceanu ne potonemo: umjetna inteligencija (AI) sortira, prepoznaje lica, pa čak i stvara potpuno nove fotografije. Tržište digitalne fotografije tako će s današnjih 56 milijardi dolara do 2029. godine narasti na više od 71 milijardu.

Dakako, sve to ima i drugu stranu medalje – otvara pitanja privatnosti, autentičnosti i etike. Deepfake fotografije, hakiranja i zloupotreba osobnih podataka postaju stvarnost koja brine mnoge. Fotografija danas nije samo hobi, već globalni fenomen i naš digitalni dnevnik – vrijedi ga koristiti s pažnjom prema sebi, drugima i okolišu.

Kategorije
Život

Mirisi koji pričaju priču: Što su niche parfemi i zašto ih žene obožavaju?

U svijetu parfema, gdje reklame velikih modnih kuća i slavna lica dominiraju tržištem, sve veću pažnju privlače tzv. niche parfemi. Ovaj segment parfemske industrije nudi nešto sasvim drugačije – originalnost, kreativnost i osjećaj ekskluzivnosti koji je teško pronaći među masovno proizvedenim mirisima.

Što su niche parfemi?

Niche parfemi odnose se na mirise koje stvaraju male, specijalizirane parfemske kuće. Njihov fokus nije na modnim kolekcijama ili make-up linijama, već isključivo na stvaranju unikatnih mirisnih kompozicija. Dok veliki brendovi poput Chanela ili Diora lansiraju parfeme koji moraju zadovoljiti što širu publiku, niche brendovi stvaraju mirise namijenjene onima koji traže nešto drukčije – mirise koji izazivaju emocije, priče i uspomene.

Razvoj niche parfumerije

Niche parfumerija počela je dobivati popularnost tijekom 1980-ih i 1990-ih godina, kada su se pojavile kuće poput L’Artisan Parfumeur i Serge Lutens. Ove kuće odbacile su ideju da parfem mora biti univerzalno privlačan te su se okrenule umjetnosti i eksperimentiranju s neobičnim notama poput kože, dima, smole ili čak mirisa knjiga. Danas tržište niche parfema bilježi stalni rast, a mirisi koji su nekada bili dostupni samo u malim parfumerijama sada se mogu pronaći u luksuznim robnim kućama i specijaliziranim online trgovinama.

Zašto su toliko posebni?

Niche parfemi poznati su po korištenju rjeđih i kvalitetnijih sirovina, hrabrijim, kompleksnijim i ponekad neobičnim mirisnim kompozicijama, ograničenim količinama i manjim serijama te minimalističkom marketingu, bez masovnih kampanja s poznatim osobama. Zahvaljujući svemu tome, noseći niche parfem, manja je šansa da ćete ‘mirisati isto kao svi drugi’.

Otkrijte što se krije u mirisnoj niši

Niche parfemi predstavljaju mirisnu avanturu za sve one koji žele izaći iz okvira mainstream mirisa. Oni su spoj umjetnosti, tradicije i inovacije, a u svijetu gdje je sve više toga masovno i generičko, nude jedinstvenost i osobni potpis.

Ako još niste, možda je vrijeme da otkrijete što se krije u mirisnoj niši i pronađete parfem koji će pričati baš vašu priču.

Top 10 najpoznatijih i najprodavanijih niche parfema

Iako je definicija ‘najprodavanijeg’ u niche svijetu relativna zbog manjih količina proizvodnje, određeni parfemi ipak su stekli gotovo kultni status među ljubiteljima:

Baccarat Rouge 540 (Maison Francis Kurkdjian) Luksuzni jantarni miris poznat po svojoj prepoznatljivoj slatko-drvenoj auri
Gypsy Water (Byredo) Lagan, zemljani miris inspiriran boemskim stilom života
Santal 33 (Le Labo) Drvenasti, gotovo uniseks miris koji je postao prepoznatljiv u velikim urbanim sredinama
Interlude Woman (Amouage) Bogata i kompleksna kompozicija začina, smole i tamjana
Delina (Parfums de Marly) Ženstven, cvjetni miris s naglašenim notama ruže i rabarbare
Philosykos (Diptyque) Zelena, svježa interpretacija smokve
Roses Vanille (Mancera) Slatka kombinacija ruže i vanilije koja mami komplimente
Irish Leather (Memo Paris) Inspiriran irskim pašnjacima, miris kože i zelenih nota
Chergui (Serge Lutens) Topli orijentalni miris sa notama duhana i meda
Oud for Greatness (Initio Parfums) Luksuzna, moderna interpretacija ouda
Kategorije
Život

Kako izgraditi zdrave odnose s partnerovim roditeljima (i pritom sačuvati mir u svoja četiri zida)

Život u dvoje ponekad nije samo život u dvoje – tu su i partnerovi roditelji. Svekrva koja voli ‘samo pomoći’, punac s najboljim savjetima za sve, pa čak i dobronamjerne kritike koje nas znaju bocnuti kad to najmanje očekujemo. I dok su obiteljski odnosi važan dio svakodnevnog života, ključno je pronaći ravnotežu: kako zadržati bliskost, a opet sačuvati prostor za svoj mali svijet. Evo pet savjeta kako to uspjeti – nježno, ali čvrsto.

  1. Postavite jasne granice od početka

Granice nisu znak hladnoće, već zdravih odnosa. Razgovarajte s partnerom o tome koliko često želite viđati njegove roditelje, u kojim situacijama biste radije bili sami i kako želite donositi odluke vezane za vaš dom ili djecu. Kad granice postavite na vrijeme, svi znaju na čemu su – a nesporazumi su manji.

  1. NEKA partner bude ‘glasnogovornik’

Osjetljive teme, poput kritika oko kuhanja, odgoja djece ili uređenja doma, lakše je prenijeti kad to učini vaš partner. Tako ne ispadate ‘loša snaha ili zet’, a poruka ipak stigne gdje treba – s puno manje tenzija.

  1. Uočite ono što je dobro

Koliko god vas ponekad nervirali, pokušajte vidjeti i njihove pozitivne strane. Možda je svekrva uvijek spremna pričuvati djecu, a punac zna popraviti gotovo sve. Fokus na dobro pomaže da se odnos gradi na zahvalnosti, a ne na sitnim zamjerkama.

  1. Ljubaznost uvijek pobjeđuje

I kad vas dotaknu bolne teme ili ‘savjeti’ koje niste tražili, ostanite mirni, pristojni i s poštovanjem. Tako pokazujete da znate gdje su vam granice – i zadržavate dostojanstvo, čak i kad drugi možda ne uspiju.

  1. Čuvajte svoj prostor za dvoje

Redovito njegujte male rituale samo za vas i partnera – šetnje, večere, vikende bez posjeta. To pomaže da vaš odnos ostane čvrst i smanjuje osjećaj da ste ‘stalno pod povećalom’.

Na kraju, odnosi s partnerovim roditeljima mogu biti izazovni, ali i obogaćujući – uz malo diplomacije, puno ljubaznosti i jasne granice, moguće je stvoriti odnos u kojem se svi osjećaju dobro. A mir u kući – to je ipak najvrjednije.

Kategorije
Život

Pogledajte tko je od domaćih zvijezda bio na 15. rođendanu Poliklinike Milojević

Rođendanski party Poliklinike Milojević, u utorak je održan je u elegantnom ambijentu zagrebačkog Prirodoslovnog muzeja, a okupljanje zaposlenika, ambasadora, prijatelja i partnera Poliklinike bilo je prilika za nazdraviti svim onim lijepim trenucima iza nas, ali i onima koji nas tek čekaju. Naime, od svog otvorenja u Zagrebu 2010. godine, kao prva poliklinika specijalizirana za nekiruršku estetsku medicinu, tijekom proteklih 15 godina, Poliklinika Milojević značajno je promijenila paradigmu estetike u regiji, uvodeći inovacije i tretmane koji do tada u ovom dijelu Europe gotovo i nisu ni bili dostupni, čime je podigla standarde i postavila nove smjernice u području neinvazivne estetike.

Kao i uvijek, rođendan Poliklinike nisu propustile ni brojne poznate osobe iz javnog i društvenog života kao Jelena Veljača, Iva Radić, Nikolina Pišek, Tarik Filipović, Joško Lokas i brojni drugi. Mnoge od prisutnih dama, dugogodišnje su klijentice ili ambasadorice Poliklinike Milojević, a budući da su sve redom svojim izgledom oduzimale dah, na najljepši su način dokazale kako je Poliklinika Milojević ‘referentna točka’ ako pričamo o neinvazivnim estetskim tretmanima koji vraćajući kazaljke na satu ističu vašu prirodnu ljepotu. Jedna od njih zasigurno je i Jelena Rozga koja je oduševila sve prisutne kako svojom glazbenom izvedbom, tako i besprijekornim izgledom, kojeg između ostalog duguje i Poliklinici Milojević, što i sama često ističe.

Kazaljke lete kada je riječ o dobroj zabavi, a pogotovo kada je sve popraćeno glazbom benda Ante Gele, a rođendan Poliklinike Milojević obilježio je čak 15 godina tijekom kojih je postala sinonim za kvalitetu, inovativnost i personalizirani pristup svakom klijentu.

Kategorije
Život

Klaunovi u bolnicu unose radost i nadu u ozdravljenje

Bolnička soba često je ispunjena tišinom. Zvuk aparata, šapat liječnika i umorni uzdasi roditelja stvaraju atmosferu iščekivanja, brige i neizvjesnosti. Na dječjem licu ponekad se nazire osmijeh, ali previše je dana provedenih u krevetu, previše pregleda, igala i pitanja bez jednostavnih odgovora. U takvom okruženju vrijeme može usporiti, a djetinjstvo se čini kao da je ostalo negdje daleko, izvan bolničkih zidova.

A onda se, neočekivano, dogodi nešto drugačije. Kada u sobu ušetaju klaunovi, dječji pogledi se podignu i znatiželja pobijedi umor. Klaun ne postavlja ozbiljna pitanja niti donosi terapije. On donosi igru, smijeh i onu iskru radoznalosti koja djecu potiče da se uključe, da sudjeluju, da ponovno budu veseli i razigrani. Klaun pjesmom briše tugu, a trikovima podsjeća da čuda postoje. Glasnim smijehom razbija se tišina bolnice i sve se lakše prebrodi.

Iza tih osmijeha stoje CRVENI NOSOVI, tim profesionalnih klaunova koji već 15 godina ponosno šire radost ondje gdje je najmanje očekujete, ali i donatori koji vjeruju u moć smijeha! Upravo zahvaljujući njima, klaun može zakoračiti u bolničku sobu, razbiti tišinu, razvedriti zabrinuta lica i donijeti trenutak olakšanja onda kada je to najpotrebnije.

Jer u svakoj bolnici, u svakoj sobi i na svakom odjelu postoji dijete koje treba nešto više od lijekova. Treba malo radosti, iskru nade i podsjetnik da bolest ne može biti jača od djetinjstva. Upravo tome Vi možete pridonijeti – Vaša donacija može biti razlog zbog kojeg će se dijete na liječenju danas nasmijati.

Aplikacijom Internet bankarstva skenirajte ovaj barkod, upišite željeni iznos donacije i postanite dio priče o osmijehu djece u bolnicama. Svaka Vaša donacija donosi osmijehe i optimizam djeci u bolnicama, starijima u domovima i onima kojima su najpotrebniji.

Kategorije
Život

Josipa Maras proglašena hrvatskom mikro poduzetnicom godine

Sinoć je u zagrebačkom hotelu Esplanade održana svečana dodjela nagrada Menadžer godine 2024., u organizaciji Hrvatskog udruženja menadžera i poduzetnika CROMA. Ova prestižna nagrada dodjeljuje se liderima koji svojim radom, inovacijama i odgovornim poslovanjem oblikuju hrvatsko gospodarstvo. Među dobitnicima istaknula se Josipa Maras – umjetnica, poduzetnica i vizionarka koja neprestano pomiče granice kreativnosti i poslovne izvrsnosti – osvojivši nagradu Poduzetnica godine u kategoriji mikro poduzetnika.

Još kao djevojčica, Josipa Maras znala je da želi stvarati. Ljubav prema umjetnosti oblikovala je njezin put – od prvih slikarskih izložbi, akademskog obrazovanja na Grafičkom fakultetu, dizajna i ilustracija, sve do hrabrog iskoraka u poduzetništvo prije deset godina kada je osnovala Studijo. Riječ je o brendu zidnih tapeta čiji je dizajn postao sinonim za inovativnost, kreativnost i beskompromisnu kvalitetu. Izvrsnost rada Josipe Maras potvrđena je dominacijom brenda Studijo na pobjedničkom postolju najprestižnijih natjecanja u svijetu dizajna. Danas Josipa uspješno promovira Hrvatsku kao globalnog lidera u dizajnu, svakodnevno dokazujući da hrvatski talent može konkurirati i nadmašiti globalne standarde.

‘Iako je ovo prvi put da primam ovako značajno i prestižno priznanje iz poslovnog sektora, osjećam kao da sam već jednom prošla kroz ovaj trenutak. Još u srednjoj školi, jedna naša obiteljska prijateljica primila je nagradu za menadžericu godine i taj prizor mi se urezao u sjećanje. Od tog dana, bezbroj puta sam u mislima vidjela sebe u sličnoj situaciji, ali nikome to nisam govorila. Kada sanjaš da ćeš se baviti umjetnošću, već i pomisao na to da možeš živjeti od svog rada zvučala je gotovo nerealno. No evo, dva desetljeća kasnije, pod okriljem Crome, svjedočimo ostvarenju jednog sna’, izjavila je Josipa Maras prilikom preuzimanja nagrade.

Osim nagrađenog poslovnog uspjeha, Studijo nastavlja osvajati priznanja i za izvrsnost u dizajnu – prošlu godinu zaključili su osvajanjem Archiproducts Design Award 2024, dok su novu otvorili s dvije prestižne nagrade – German Design Award Winner 2025. Tapete Opojna i Basna osvojile su priznanja svojim snažnim vizualnim pričama i umjetničkom vrijednošću.

Kategorije
Život

5 razloga zašto vam treba redovita masaža

Bilo da ste rekreativac, profesionalac ili samo želite bolje brinuti o svom tijelu, masaža je ključna za vaše fizičko i mentalno zdravlje. Redovita masaža pomaže da se osjećate bolje, brže oporavite i postignete bolje rezultate u sportu, ali i općenito u životu. Uključivanjem masaže u svoju rutinu oporavka gradite temelje za dugoročno zdravlje i uspjeh. Evo nekoliko ključnih razloga zašto je masaža neizostavan dio procesa oporavka.

Manje stresa, više opuštanja

Nakon napornih treninga ili natjecanja, masaža je savršeno rješenje za opuštanje. Ona pomaže smanjiti razinu stresa i napetosti tako što spušta hormon stresa (kortizol), a potiče lučenje hormona sreće (endorfina). Kad su mišići i um opušteni, lakše se fokusiramo na sljedeći cilj i radimo na poboljšanju performansi.

Bolja cirkulacija, brži oporavak

Masaža ubrzava cirkulaciju krvi, što znači da mišići brže dobivaju kisik i hranjive tvari, a to rezultira bržim oporavkom. Također pomaže tijelu da se riješi otpadnih tvari, pa se sportaši osjećaju svježije i spremnije za nove izazove.

Fleksibilnost na maksimumu

Opuštanje ukočenih mišića povećava njihovu fleksibilnost, što je ključno za izbjegavanje ozljeda. Povećana elastičnost mišića omogućava lakše i slobodnije kretanje, što svakom sportašu pomaže da izbjegne neugodne ozljede poput istegnuća.

Manje boli i upala

Nakon intenzivnih treninga, mikrotraume u mišićima su normalna stvar. No, masaža pomaže ublažiti bol i smanjiti upalu tako što stimulira protok krvi i limfe, ubrzavajući proces zacjeljivanja. Tako se sportaši mogu brže vratiti na teren i skratiti vrijeme oporavka između treninga.

Bolje mentalno zdravlje

Ne zaboravimo i na mentalni aspekt! Masaža smiruje um, smanjuje anksioznost i poboljšava san. Kada se sportaši osjećaju mentalno stabilno i opušteno, puno lakše podnose stres i pritisak natjecanja.

grey logo bijeli
  • MARKETING
  • IMPRESUM
  • UVJETI KORIŠTENJA
  • O NAMA
  • KONTAKT