Autor: Neven Miladin

Kategorije
Život

Pogledajte tko je od domaćih zvijezda bio na 15. rođendanu Poliklinike Milojević

Rođendanski party Poliklinike Milojević, u utorak je održan je u elegantnom ambijentu zagrebačkog Prirodoslovnog muzeja, a okupljanje zaposlenika, ambasadora, prijatelja i partnera Poliklinike bilo je prilika za nazdraviti svim onim lijepim trenucima iza nas, ali i onima koji nas tek čekaju. Naime, od svog otvorenja u Zagrebu 2010. godine, kao prva poliklinika specijalizirana za nekiruršku estetsku medicinu, tijekom proteklih 15 godina, Poliklinika Milojević značajno je promijenila paradigmu estetike u regiji, uvodeći inovacije i tretmane koji do tada u ovom dijelu Europe gotovo i nisu ni bili dostupni, čime je podigla standarde i postavila nove smjernice u području neinvazivne estetike.

Kao i uvijek, rođendan Poliklinike nisu propustile ni brojne poznate osobe iz javnog i društvenog života kao Jelena Veljača, Iva Radić, Nikolina Pišek, Tarik Filipović, Joško Lokas i brojni drugi. Mnoge od prisutnih dama, dugogodišnje su klijentice ili ambasadorice Poliklinike Milojević, a budući da su sve redom svojim izgledom oduzimale dah, na najljepši su način dokazale kako je Poliklinika Milojević ‘referentna točka’ ako pričamo o neinvazivnim estetskim tretmanima koji vraćajući kazaljke na satu ističu vašu prirodnu ljepotu. Jedna od njih zasigurno je i Jelena Rozga koja je oduševila sve prisutne kako svojom glazbenom izvedbom, tako i besprijekornim izgledom, kojeg između ostalog duguje i Poliklinici Milojević, što i sama često ističe.

Kazaljke lete kada je riječ o dobroj zabavi, a pogotovo kada je sve popraćeno glazbom benda Ante Gele, a rođendan Poliklinike Milojević obilježio je čak 15 godina tijekom kojih je postala sinonim za kvalitetu, inovativnost i personalizirani pristup svakom klijentu.

Kategorije
Ljepota

U Zagrebu održan prvi casting za Miss sporta Hrvatske

U prostorijama Hrvatskog olimpijskog odbora održan je prvi od dva castinga za ovogodišnji izbor Miss sporta Hrvatske. Za oba castinga prijavilo se 25 sportašica, a organizatori među njima odabrati 16 finalistica. Prijavile su se sportašice iz svih krajeva Hrvatske (Dubrovnik, Čakovec, Rijeka, Osijek Ivankovo, Čakovec, Zagreb) iz brojnih sportova (atletika, ritmička gimnastika, košarka, odbojka, sportski ples, umjetnički ples, mažoretkinje, skokovi u vodu, nogomet, tekvando, karate, powerlifting, body building).

Finale natjecanja prvi put će se održati u Zaprešiću, u Pučkom učilištu 3. srpnja, a program će voditi Frano Ridjan. Sportašice će se predstaviti stručnom žiriju u četiri izlaza – sportska odjeća Body feeling, kupaći kostimi Pletix, večernje haljine Mistic Exclusive, te talent show.

Upravo je talent show posebnost ovog izbora u kojem svaka sportašica sama osmišljava koreografiju kojom predstavlja sport iz kojeg dolazi, u trajanju od 45 sekundi. Još uvijek aktualna miss sporta Hrvatske je atletičarka Lara Silić.

Izbor Miss sporta Hrvatske organizira se od 1992.godine. Prvi je u Pazinu organizirao Ivica Vukotić, varaždinski sportski novinar, a aktualni organizatori su Damir Mrvec, novinar Večernjeg lista i poduzetnica Tamara Roglić. Izbor nije održan jedino 2006. godine.

Najviše pobjeda, kada je riječ o sportu, odnijela je atletika (šest), a potom slijedi odbojka (pet), rukomet (3), ritmička gimnastika (2), akrobatski rock’n’roll (2), plivanje (2).

U povijesti izbora lentu najljepše ponijele su brojne poznate i uspješne sportašice poput Jadranke Zaradić (padobranstvo), Vlatke Matić (sinkronizirano plivanje), Dvine Meler (karate), Valerije Čilaš (atletika), Mie Šlogar (rukomet), Stefany Hohnjec (ritmička gimnastika), Elene Dizdar (tekvando), Cindy Šoštarić i Amine Kajtaz (plivanje), Leonarde Farkaš (atletika), Ivane Jurković (veslanje), Anje Ožanić (skokovi u vodu)…

Kategorije
Gastro

Majoneza, kečap, tartar: Što je zdravije za vaš obrok?

U svijetu brze hrane i umaka, tri sastojka koja se najčešće nalaze na našem stolu su majoneza, kečap i tartar umak. Svaki od njih ima svoj specifičan okus i primjenu, a mnogi ih ne mogu zamisliti bez svojih omiljenih jela. Međutim, kako se ovi umaci uklapaju u nutritivnu ravnotežu, a kako utječu na naše zdravlje? U nastavku donosimo detaljnu usporedbu nutritivnih vrijednosti majoneze, kečapa i tartar umaka, kako biste znali što sve unosite u svoj organizam pri njihovoj konzumaciji.

Kremasti klasik uz puno kalorija

Majoneza je jedan od najpopularnijih umaka u svijetu, poznata po svom bogatom i kremastom okusu. Sastoji se uglavnom od ulja, jaja i octa, a često se koristi kao dodatak sendvičima, salatama i raznim vrstama jela. Generalno promatrajući nutritivne vrijednosti na 100 grama kupovne majoneze onda svakako treba naglasiti da joj je energetska vrijednost oko 680 kcal, da je udio masti 75 grama (od čega zasićene masti čine oko 10 g) te da na ugljikohidrate i proteine otpada tek 1 gram.

Majoneza je visoko kaloričan umak, uglavnom zbog visokog udjela masti. Iako mnoge masti u majonezi potiču iz biljnih ulja (poput suncokretovog ili maslinovog), visoka koncentracija masti, posebice zasićenih, može dovesti do povećanja unosa kalorija, što može biti problematično za one koji paze na unos kalorija. U kontekstu zdravlja, preporučuje se konzumacija u umjerenim količinama.

Slatki okusi u maloj količini

Kečap je umak koji se najčešće koristi uz pomfrit, hamburgere, kobasice i pizze. Sastoji se uglavnom od rajčica, octa, šećera i začina. Zbog svog slatkog okusa, vrlo je popularan, no njegova nutritivna vrijednost pomalo iznenađuje. Na 100 grama energetska vrijednost iznosi oko 100 kcal, masti gotovo da i nema, ugljikohidrata je 25 grama, ali se od toga 20 grama odnosi na šećere, dok je proteina oko 1 gram.

Za zaključiti je da iako kečap sadrži minimalne količine masti, najveći dio njegovih kalorija dolazi iz šećera koji je dodan u procesu proizvodnje. Kečap sadrži oko 20 grama šećera na 100 grama, što može biti neprikladno za osobe koje paze na unos šećera. Međutim, pozitivno je to što kečap može biti dobar izvor likopena, antioksidansa koji se nalazi u rajčici i koji ima pozitivan učinak na zdravlje srca.

Bogati okus uz više kalorija

Tartar umak je poznat po svom specifičnom okusu i često se koristi uz jela poput ribe, pohanih jela ili pomfrita. Sastoji se od majoneze, kiselih krastavaca, kapara, limunovog soka i začina, što mu daje bogatiji okus u usporedbi s jednostavnom majonezom. Opet, nutritivno gledano, na 100 grama tartara energetska vrijednost iznosi oko 450–500 kcal, masti ima između 45 i 50 grama, ugljikohidrata od 2 do 5 grama, a proteina ne više od 2 grama.

Tartar umak ima visoku kalorijsku vrijednost jer je temeljen na majonezi, no zbog dodataka poput krastavaca i limuna, njegova nutritivna profilacija ima i druge prednosti. Sadrži malo ugljikohidrata i proteina, no visoka količina masti čini ga bogatim, ali kaloričnim dodatkom. Također, tartar može sadržavati konzervanse i sol, stoga je važno obratiti pažnju na deklaraciju ako koristite gotove verzije.

Razmislite o pripremi domaćih verzija

Svi ovi umaci donose određene prednosti, ali i nedostatke kada je u pitanju nutritivna ravnoteža. Ako pazite na unos kalorija, kečap je najbolji izbor jer je relativno niskokaloričan, iako treba obratiti pažnju na jako visok sadržaj šećera. Za bogatiji okus u salatama ili sendvičima, majoneza je uvijek popularna, no zbog visokog udjela masti najbolje ju je koristiti u umjerenim količinama. Za one koji žele dodati intenzivniji okus jelima poput ribe ili pohanih namirnica, tartar umak nudi bogatstvo okusa, ali treba ga konzumirati s pažnjom zbog visokog udjela masti i kalorija.

Bez obzira na to koji umak odaberete, najvažnije je držati umjerenost i svjesno birati prema prehrambenim ciljevima i preferencijama. Ako želite smanjiti unos kalorija i šećera, razmislite o pripremi domaćih verzija ovih umaka koje mogu sadržavati manje aditiva i kontrolirani udio sastojaka.

Zaključak – što odabrati kad?

Umak Nutritivna vrijednost
Majoneza Vrlo kaloričan, bogat mastima
Kečap Niskokaloričan, puno šećera
Tartar Kaloričan, ali okusno bogat
Kategorije
Zdravlje

Znate li zašto je osječki Pješački most zasjao u boji trešnjina cvijeta

U subotu navečer, osječki je Pješački most zasjao u ružičastoj boji trešnjina cvijeta, kao znak podrške međunarodnoj Sakura kampanji povodom Ljetnih olimpijskih igara gluhih (Deaflympics) 2025. u Tokiju. Ova simbolična gesta izražava podršku hrvatskim sportašima s oštećenjem sluha, koji će s ponosom predstavljati svoju zemlju na ovom prestižnom natjecanju.

Sakura kampanja organizirana je od strane Ureda za pripremu i provedbu Deaflympics igara, a njen cilj je putem društvenih mreža prikupiti poruke podrške sportašima te ih dijeliti pod hashtagom #sakuradeaflympics. Kampanja poziva ljude diljem svijeta da dijele poruke podrške i objavljuju sadržaj u ružičastoj boji simbolizirajući procvat trešnje – glavnu boju Deaflympicsa 2025. U Japanu su neke građevine osvijetljene u ružičasto, kako bi dodatno simbolizirale ovu kampanju.

Osijek se ovom inicijativom simbolički pridružio Sakura kampanji za Ljetne olimpijske igre gluhih 2025.,koje će se održati u Tokiju u Japanu od 15. studenoga do 26. studenoga 2025. godine. Osvjetljenje Pješačkog mosta postalo je međunarodna razglednica solidarnosti i podrške sportašima koji će predstavljati Hrvatsku na globalnoj sportskoj sceni.

Pozivamo sve građane da se priključe ovoj inicijativi objavljivanjem poruka podrške i fotografija u ružičastoj boji na društvenim mrežama, koristeći hashtag #sakuradeaflympics. Svaka poruka doprinosi cvjetanju simboličnih trešnjinih cvjetova i širenju podrške sportašima koji će nas predstavljati u Tokiju.

Kategorije
Kolumna

Slatki grijesi: Što (ne) jesti nakon treninga?

Nije nikakva novost kad ustvrdimo da je pravilna i zdrava prehrana ključ za vraćanje energije potrošene tijekom treninga, no čini li se i vama da nakon potrošenih kalorija tijekom pilatesa, joge, trčanja, rolanja, vožnje biciklom ili bilo kojeg drugog oblika rekreacije, ne pazite baš uvijek na vrstu i količinu hrane koju jedete, čak i nedugo nakon završenog treninga. Unos tekućine, najčešće vode, nekako nam je postao rutina, no što je s hranom?

Ako uzmemo u obzir da stručnjaci predlažu da ne jedemo barem dva sata uoči treninga i da si nakon odrađenog vježbanja ostavimo malo vremena da se tijelo oporavi, koje su to namirnice koje bismo svakako trebali izbjegavati po povratku kući?

U startu smo iz savršeno jasnih razloga isključili odlazak u McDonalds na putu do kuće, svakako treba isključiti i pizzerije, ćevabdžinice i slične restorane brze (i nezdrave) hrane, ali i po dolasku pred vlastiti hladnjak nerijetko nam se nude proizvodi koje obavezno treba izbjegavati.

Vjerovali ili ne, stručnjaci za nutricionizam savjetuju da se nakon treninga ne bacamo na sirovo povrće. Naime, iako je riječ o zdravom, nemasnom obroku, mrkva, celer i ostalo povrće samostalno nisu dovoljno hranjivi da vam mogu značajnije pomoći u oporavku energije. Druga je stvar ako povrće kombinirate s, recimo, jogurtom, no grickanje sirove mrkve (neki obožavaju i svježi grašak) jednostavno zaboravite.

Razne slane grickalice su također među prvima na listi zabranjene hrane i to zato što vam snizuju razinu kalija, a tu je i uživanje u mliječnoj čokoladi, prepunoj šećera i kalorija. No za ljubitelje čokolade ipak postoji i dobra vijest: ako baš morate onda se počastite s tamnom čokoladom koja sadrži najmanje 70 posto kakaa. No i nju jedite umjereno!

Kolači su također na popisu zabranjenog. Ma koliko god voljeli slatko i ma koliko god netko u vašoj obitelji dobro pekao kolače, nemojte pasti u zamku i baciti se na slasnu tortu, kremšnite i ostale delicije koje vas mame. Riječ je o hrani s ogromnom količinom masnoća, a bez previše hranjivih tvari potrebnih za oporavak vašeg tijela.

Na kraju – piće. Voda je najbolji izbor, a najlošiji su razni sokovi puni šećera. Ako ste se baš tako jako oznojili posegnite za nekim sportskim napitkom, no znajte da nije baš svaka bočica na kojoj piše energetski napitak – dobra i zdrava, baš kao što nije svaki sok prirodan iako baš to velikim slovima piše na pakiranju. Zato je najbolje držati se vode; njome utažite žeđ, rehidrirajte se i onda nadomjestite elektrolite.

Kategorije
Život

Klaunovi u bolnicu unose radost i nadu u ozdravljenje

Bolnička soba često je ispunjena tišinom. Zvuk aparata, šapat liječnika i umorni uzdasi roditelja stvaraju atmosferu iščekivanja, brige i neizvjesnosti. Na dječjem licu ponekad se nazire osmijeh, ali previše je dana provedenih u krevetu, previše pregleda, igala i pitanja bez jednostavnih odgovora. U takvom okruženju vrijeme može usporiti, a djetinjstvo se čini kao da je ostalo negdje daleko, izvan bolničkih zidova.

A onda se, neočekivano, dogodi nešto drugačije. Kada u sobu ušetaju klaunovi, dječji pogledi se podignu i znatiželja pobijedi umor. Klaun ne postavlja ozbiljna pitanja niti donosi terapije. On donosi igru, smijeh i onu iskru radoznalosti koja djecu potiče da se uključe, da sudjeluju, da ponovno budu veseli i razigrani. Klaun pjesmom briše tugu, a trikovima podsjeća da čuda postoje. Glasnim smijehom razbija se tišina bolnice i sve se lakše prebrodi.

Iza tih osmijeha stoje CRVENI NOSOVI, tim profesionalnih klaunova koji već 15 godina ponosno šire radost ondje gdje je najmanje očekujete, ali i donatori koji vjeruju u moć smijeha! Upravo zahvaljujući njima, klaun može zakoračiti u bolničku sobu, razbiti tišinu, razvedriti zabrinuta lica i donijeti trenutak olakšanja onda kada je to najpotrebnije.

Jer u svakoj bolnici, u svakoj sobi i na svakom odjelu postoji dijete koje treba nešto više od lijekova. Treba malo radosti, iskru nade i podsjetnik da bolest ne može biti jača od djetinjstva. Upravo tome Vi možete pridonijeti – Vaša donacija može biti razlog zbog kojeg će se dijete na liječenju danas nasmijati.

Aplikacijom Internet bankarstva skenirajte ovaj barkod, upišite željeni iznos donacije i postanite dio priče o osmijehu djece u bolnicama. Svaka Vaša donacija donosi osmijehe i optimizam djeci u bolnicama, starijima u domovima i onima kojima su najpotrebniji.

Kategorije
Život

Josipa Maras proglašena hrvatskom mikro poduzetnicom godine

Sinoć je u zagrebačkom hotelu Esplanade održana svečana dodjela nagrada Menadžer godine 2024., u organizaciji Hrvatskog udruženja menadžera i poduzetnika CROMA. Ova prestižna nagrada dodjeljuje se liderima koji svojim radom, inovacijama i odgovornim poslovanjem oblikuju hrvatsko gospodarstvo. Među dobitnicima istaknula se Josipa Maras – umjetnica, poduzetnica i vizionarka koja neprestano pomiče granice kreativnosti i poslovne izvrsnosti – osvojivši nagradu Poduzetnica godine u kategoriji mikro poduzetnika.

Još kao djevojčica, Josipa Maras znala je da želi stvarati. Ljubav prema umjetnosti oblikovala je njezin put – od prvih slikarskih izložbi, akademskog obrazovanja na Grafičkom fakultetu, dizajna i ilustracija, sve do hrabrog iskoraka u poduzetništvo prije deset godina kada je osnovala Studijo. Riječ je o brendu zidnih tapeta čiji je dizajn postao sinonim za inovativnost, kreativnost i beskompromisnu kvalitetu. Izvrsnost rada Josipe Maras potvrđena je dominacijom brenda Studijo na pobjedničkom postolju najprestižnijih natjecanja u svijetu dizajna. Danas Josipa uspješno promovira Hrvatsku kao globalnog lidera u dizajnu, svakodnevno dokazujući da hrvatski talent može konkurirati i nadmašiti globalne standarde.

‘Iako je ovo prvi put da primam ovako značajno i prestižno priznanje iz poslovnog sektora, osjećam kao da sam već jednom prošla kroz ovaj trenutak. Još u srednjoj školi, jedna naša obiteljska prijateljica primila je nagradu za menadžericu godine i taj prizor mi se urezao u sjećanje. Od tog dana, bezbroj puta sam u mislima vidjela sebe u sličnoj situaciji, ali nikome to nisam govorila. Kada sanjaš da ćeš se baviti umjetnošću, već i pomisao na to da možeš živjeti od svog rada zvučala je gotovo nerealno. No evo, dva desetljeća kasnije, pod okriljem Crome, svjedočimo ostvarenju jednog sna’, izjavila je Josipa Maras prilikom preuzimanja nagrade.

Osim nagrađenog poslovnog uspjeha, Studijo nastavlja osvajati priznanja i za izvrsnost u dizajnu – prošlu godinu zaključili su osvajanjem Archiproducts Design Award 2024, dok su novu otvorili s dvije prestižne nagrade – German Design Award Winner 2025. Tapete Opojna i Basna osvojile su priznanja svojim snažnim vizualnim pričama i umjetničkom vrijednošću.

Kategorije
Film i glazba

Bridget is back! Dan prije Valentinova nastavak super hita o Bridget Jones stiže u hrvatska kina

Sinoć je u kinu u Avenue Mallu održana svečana premijera dugoočekivanog filma Bridget Jones: Luda za njim, najnovijeg nastavka kultne romantične sage. Atmosfera je bila ispunjena uzbuđenjem i smijehom, a brojna poznata lica iz svijeta filma, glazbe i televizije uživala su u posebnoj večeri posvećenoj omiljenoj filmskoj junakinji.

Goste je na ulazu dočekalo piće dobrodošlice, uz koje su mogli nazdraviti novim ljubavnim (ne)zgodama neodoljive Bridget. Premijera se pokazala kao savršena prilika za žensko druženje, a mnoge su gošće večer iskoristile za izlazak s prijateljicama, smijeh i uživanje u filmu koji slavi ljubav, prijateljstvo i životne izazove s kojima se može poistovjetiti svaka žena.

Među uzvanicima su bile i Mia Dimšić, koja je rado stala pred fotografe, Antonija Blaće, koja je priznala da je veliki fan Bridget Jones od prvog filma, te Žanamari Lalić, koja je oduševila glamuroznim i odvažnim modnim izdanjem.

U novom nastavku, Bridget Jones (Renée Zellweger) suočava se s još jednim preokretom u svom kaotičnom, ali šarmantnom životu. Nakon što se napokon pomirila s time da sreća ne dolazi u očekivanom obliku, sudbina je ponovno stavlja pred niz urnebesnih izazova, a ljubavni trokut se neočekivano komplicira. Uz povratak starih poznanika i nekoliko novih iznenađenja, Bridget Jones: Luda za njim donosi sve ono što obožavatelji ove sage vole – britanski humor, iskrene emocije i neodoljive romantične zaplete.

Premijera je ispratila salve smijeha i ovacije, a prvi dojmovi govore kako je novi nastavak donio savršenu kombinaciju romantike, humora i emocija.

Film Bridget Jones: Luda za njim u distribuciji Editusa stiže u domaća kina od 13. veljače.

Kategorije
Gastro

Jednostavno i ukusno: Smoothie od jabuke i đumbira za jačanje imuniteta

Početak godine tradicionalno je vrijeme za donošenje novih odluka. Najčešće se te odluke odnose na usvajanje zdravijih životnih navika, poput poboljšanja prehrane i povećanja tjelesne aktivnosti. No, s hladnim danima i sezonom prehlada i gripa, dodatno se stavlja naglasak i na brigu o zdravlju te jačanje imuniteta.

Bilo da tražite zasitan doručak ili nutritivno bogat napitak za jačanje imuniteta, imamo za vas jednostavan i ukusan recept za smoothie od jabuke i đumbira.

Sastojci:

  • 1 jabuka
  • 5 g korijena đumbira, oguljen
  • 1 krastavac
  • 1 stabljika celera
  • 1 žličica spiruline u prahu
  • 16 listova peršina
  • Prstohvat papra
  • Sok od jednog limuna
  • 150 ml vode

Ogulite đumbir, a jabuku i krastavac narežite na manje komade koristeći nastavak za sjeckanje uređaja MultiPro OneTouch. Zatim zamijenite nastavak za sjeckanje nastavkom za blendanje i miksajte sve sastojke dok ne dobijete kremasti i ujednačeni smoothie.

Kad završite, jednostavno odaberite opciju čišćenja i u nekoliko minuta imat ćete čist uređaj spreman za sljedeću upotrebu.

Kategorije
Život

5 nesvakidašnjih božićnih poklona o kojima niste razmišljali, a koje si definitivno možete priuštiti

Pred nama je vrijeme blagdanskog darivanja, okupljanja oko obiteljskog stola i veselja u najluđoj noći kad. Pa ipak, premda smo okruženi ljudima do kojih nam je stalo i o kojima znamo gotovo sve, iz godine u godinu razbijamo glavu što pokloniti članovima obitelji i najbližim prijateljima. Pred vama je pet ideja koje možda mogu riješiti vaš problem ovih blagdana, no one su i ujedno i univerzalne, dobrodošle za bilo koji dio godine i bilo koju prigodu.

Zlatna poluga

Sredinom prošlog stoljeća u modi je bila kupovina skupih kristalnih setova, pa su vitrine naših baka i roditelja bile prepune čaša, vrčeva i tanjura koje nikad nitko nije upotrijebio. S vremenom kristal je pao u drugi plan, a započela je era zlatnika koja traje i danas. Nije to ni čudno, zlato je plemenita kovina čija je vrijednost postojana. Stoga sigurno nećete pogriješiti poklonite li bližnjima neku manju zlatnu polugu ili zlatnik.

Centar Zlata upravo nudi dobar izbor poklona u zlatu čija vrijednost nije nepremostiva prepreka za vaš budžet. Recimo, gram zlata u prigodnoj kutiji košta tek stotinjak eura, a moguće je kupiti i poklon od 2 i 2,5 grama zlata, 5 grama, uncu, pa sve do kilograma zlata istaljenog u obliku poluge kakve viđamo u gusarskim filmovima. Dakako, tu si i prigodni zlatnici, od malih dukata Franca Jozefa i austrijskih kruna do unce s likom kineske pande i javorova lista. Što god odabrali, sa zlatom jednostavno ne možete pogriješiti, ne samo kad su u pitanju božićno-novogodišnji blagdani.

Pametni sat

Premda su pojavom modernih i vrlo naprednih mobitela mnogi predviđali nagli slom urarske industrije, to ne samo da se nije dogodilo, nego su se proizvođači satova tako dobro prilagodili vremenu kojemu živimo da su satovi postali dio modnog izražaja i svakodnevne sportske kulture čak i više nego u sad već davnim pred digitalnim vremenima. Štoviše, ne samo da su starije generacije ponovno počele masovno nositi satove, nego su ih prigrlili i mladi.

Garmin je definitivno vodeći proizvođač sportskih satova, no posljednjih godina sve više pažnje tvrtka pridaje i izradi kvalitetnih lifestyle satova za sve prilike. Dakle, Forerunner i Fenix serija sportskih satova je čisti klasik za ljubitelje outdoor vježbanja i rekreacije, dok Marq serija predstavlja luksuznu ponudu prilagođenju stilu života koji preferiramo. Istovremeno, tu su i modni hibridni pametni satovi koji su cijenom jako prihvatljivi, a dizajnom jako privlačni. Lily 2, serije Venu i Vívomove te vívoactive 5 zaista su odličan odabir i za najizbirljivije.

Hedonistički vikend u Istri

Voljeli hladnoću i snijeg ili ste onaj proljetno-ljetni tip osobe koja zimske večeri provodi dobro pokrivena omiljenom dekicom, sigurno ćete se složiti da je odlazak u neki resort ili hotel najbolji odmor za dušu i tijelo. Uostalom, tko ne voli pogled na more, odličnu hranu, opuštajuću šetnju plažom, sve garnirano barem malom dozom hedonizma. Takva vrsta odmora zapravo nema veze volite li kupanje na moru ili skijanje u Alpama. Jednostavno, to je odmor koji nam treba.

Istra je idealno mjesto za (zimski) odmor. Vremenske prilike su gotovo idealne, ljudi susretljivi i gostoljubivi, a lokalna gastro ponuda je vrhunska. Recimo, hotel Maestral iz hotelske grupacije Aminess, smješten u Novigradu, osim dakako vrhunskog smještaja i fantastičnih mogućnosti za zabavu odraslih i djece, nudi odličan izbor okusima bogate lokalne kuhinje, lokalnih vina i opuštajućih koktela. Ako vam ni to nije dosta, tu su i poluolimpijski unutrašnji bazen sa staklenim krovom te Wellness s romantičnom SPA ponudom radi koje ćete se zaista osjećati posebno.

Poklon bon za masažu

Znate li da je masaža najstariji oblik liječenja koji ljudi koriste već tisućama godina. Egipćani, Asirci, Perzijanci, stari Grci i Rimljani, svi oni imali su jasnu viziju dobrobiti masaže, dok su Kinezi, a kasnije i Japanci, proširili svoje majstorstvo i na akupunkturu. Masaža je, dakle, primarno oblik liječenja, no odavno je i sredstvo koje potiče relaksaciju i užitak. Pristup, intenzitet i eventualna obrada refleksnih zona stvar je osobnog odabira.

U današnje, moderno vrijeme, kad je stisak dnevnih obaveza nevjerojatno jak, sve češće nam je potreban odmor i u psihičkom i fizičkom smislu. Kvalitetna masaža – medicinska, sportska ili tzv. Higijenska – opušta uspavano tijelo, oporavlja ga pojačavanjem cirkulacije i prevenira dodatnu akumulaciju umora. K tomu, masaža odavno nije skupa i nudi se u brojnim gradskim studijima. Ako pak niste sigurni što vam točno treba, mi preporučujemo Motus studio. Vlasnica Lorana rado će vas uputiti u sve tajne masaže i dobrobiti koju donosi. Na vama je onda da samo uživate…

Profi fotkanje u studiju

Svejedno je želite li dobru fotku prije vjenčanja, ovjekovječiti svoje kućne ljubimce ili napraviti klasičnu obiteljsku fotografiju, sve što želite najbolje je napraviti u foto studiju. Zašto? Zato što su tamo kontrolirani uvjeti. Nema vjetra da podigne veo, mačke koja će protrčati ispred vašeg psa dok ga fotkate na livadi ili sunca koje će zaslijepiti vaše dijete. Kvalitetna rasvjeta, neutralna pozadina, zadnja riječ foto tehnike i dobar fotograf put su do uspomena o kakve svi priželjkujemo.

Premda to u Hrvatskoj (još) nije postalo uobičajeno, snimanje studijskih fotografija za najrazličitije prigode van naših granica svakodnevna je stvar. Stoga razmislite kakvu fotografiju želite, dogovorite detalje s fotografom i rezervirajte termin za snimanje. Cijela priča nije i ne mora biti komplicirana. Koji studio odabrati? Cahayabox pored Zaprešića je najnoviji i jedan od najmodernijih studija u Hrvatskoj, a osim super kvalitetnog seta tamo je i kuhinja, prostor za presvlačenje, tuševi, pa čak i mali bazen. Plus super domaćin i fotograf.

grey logo bijeli
  • MARKETING
  • IMPRESUM
  • UVJETI KORIŠTENJA
  • O NAMA
  • KONTAKT